#1 8. März 2009 Hi leute. ich stell mal diesen link hier rein: Exercise Encyclopedia » Videos » CoopersGuns Health, Fitness & BodyBuilding hab noch keine derartige seite im netz gefunden... hoff mal es hilft euch... hf + Multi-Zitat Zitieren
#2 8. März 2009 AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht das ganze gibt es auch auf deutsch auf... Fitnessstudio Nr. 1 in Europa. McFIT – einfach gut aussehen -------> TRAINING -------> ÜBUNGEN + GERÄTE + Multi-Zitat Zitieren
#3 8. März 2009 AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht find ich echt gut die seite + Multi-Zitat Zitieren
#4 8. März 2009 AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht jo tolle seite, hab bisher noch keine gesehen, wo es wirklich so krass umfangreich war, zwar auchviel erklärt, aber nich so ausführlich und zu jeder übung nen video. find ich top. bw haste für den fund, danke. + Multi-Zitat Zitieren
#5 9. März 2009 AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht super seite, is einfach besser wenn einem das ein MENSCH zeigt. Sehr schön aufgebaut und auch leicht verständlich (wenn auch englisch) thanks! + Multi-Zitat Zitieren
#6 9. März 2009 AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel Nicht schlecht die Seite,aber gibts nicht schon so ein Buch wo alle Übungen zu sehen sind?Und welche Muskeln trainiert werden? Weiss gerade den Namen des Buches nicht, kostet aber nur nen Zwanni. + Multi-Zitat Zitieren
#7 9. März 2009 AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel meinst das von decathlon ?? ps: bw raus. danke für die seite. ist schön aufgebaut. + Multi-Zitat Zitieren
#8 11. März 2009 AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel Echt gute Seite mit guten Anleitungen, die Begreiflich sind. + Multi-Zitat Zitieren
#9 11. März 2009 AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel Hi, kann dir auch folgende Seite empfehlen ist von einem sehr erfahrenem BBler der auch in einem BB-Forum sein Unwesen treibt Hatte ich schonmal vor langer Zeit gepostet scheint aber ein wenig in Vergessenheit geraten zu sein. http://fitness-xl.de/uebungslehre.html Mfg aqua + Multi-Zitat Zitieren
#10 11. März 2009 AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel Wenn ich mir beim Kreuzheben seine Beine anschau wird mir schlecht... + Multi-Zitat Zitieren