Gewichtsmanchetten

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von Kami, 27. August 2006 .

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  1. #1 27. August 2006
    Hi Leute,
    ich wollte mal fragen ob ihr mir was zu Gewichtsmanchetten sagen könnt aus erfahrung oder einfach auch nur so^^
    Ich hatte die Idee mir welche zuzulegen aber ich hab von nem Freund gehört dass es schädlich sein soll für den Körper (also zumindest hat er das gelesen)
    Ich hab mich mal im Board und bei Google umgesachgaut bin aber auf nichts brauchbares gestoßen
    also ich hoffe ich könnt mir helfen
    bringts was?/is es schädlich? usw halt^^
     

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  3. #2 27. August 2006
    hab auch 4 stück und trage die immer beim sport und mir ist bis jetzt noch nicht aufgefallen das mir dadurch irgendwtwas schmertzt.
    nimmste am anfang nen kleines gewicht. dein körper wird sich schon dran gewöhnen :)
     
  4. #3 27. August 2006
    das ist richtig was er gelesen hat. so hab ich das auch in erinnerung das die dinger für die gelenke nicht sehr schonend sein sollen da die dauerbelastung zunimmt und die belastung durch die gewichte die gewichtsverteilung für den körper ändert
     

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