#1 9. Juni 2010 Moin hab seit gestern ne Mandelentzündung und wird auch langsam besser also bisjetzt kein Fieber etc. nur sehr starke Halsschmerzen. Kann ich morgen Training machen oder sollte ich es lassen ? Hab Angst das ich durch eine Trainingsfreie Woche zurückfalle + Multi-Zitat Zitieren
#2 9. Juni 2010 AW: Krafttraining trotz Mandelentzündung lieber lassen, training haut einen immer wieder voll in die Krankheit zurück, lieber ne Woche aussetzen und dann wieder einsteigen. Haste mehr von. + Multi-Zitat Zitieren
#3 9. Juni 2010 AW: Krafttraining trotz Mandelentzündung -.- eine trainingsfreie Woche wird dir schon nicht so stark schaden. Vllt dankt dein Körper es dir sogar. Einmal komplett regenerieren. Aber bringt ja auch nichts, wenn du dann das alles verschlimmerst und dann 3 wochen kein Sport machen kannst, ne? + Multi-Zitat Zitieren
#4 10. Juni 2010 AW: Krafttraining trotz Mandelentzündung ich würde training auch auslassen bis du auskuriert bist. eine trainingsfreie woche kann sich durchaus zum vorteil für den muskelaufbau auswirken. außerdem ist dein körper durch die entzündung genug geschwächt, wenn du ihn jetzt noch durch training strapazierst wird sich die mandelentzündung sicherlich noch länger halten. + Multi-Zitat Zitieren