Rückwärtssalto an Wänden

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von MAST3R, 23. November 2007 .

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  1. #1 23. November 2007
    Aloha,

    weiss nicht ob jemand von euch gerade die Guiness-Show geguckt hat, aber ihr kennt es sicherlich alle.

    Auf eine Wand zulaufen, sich dort abstoßen und nach einem Rückwärtssalto wieder landen.

    Kann es jemand von euch ?
    Wie kann man am besten an die Sache rangehen bzw trainieren ?

    MfG
    MAST3R
     

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  3. #2 23. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    ich selber kanns zwar nich ganz^^ aber 2 kollegen könnens..
    denk dass lernst du nich so schnell....
    die besten grundlagen bekommst du warhscheinlich wenn du als kleines kind schon ins kunstturnen gehst.
     
  4. #3 23. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    es ist ziemlich schwer, ich würde damit anfangen ins wasser sicher und sauber dann trampolin und dann immer schwerer..
    ein seite mit vilen guten videos:klick mich
     
  5. #4 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    ich kanns zwar net versuchs aber zu lernen ich find das echt voll geil wenn die das in filmen oda so machen aba können tu ichs net sieht aba auch zeimlich schwer aus und is es auch da ich es ima noch net kann aba das wir schon noch
     
  6. #5 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Grüßt euch also hab mich auch schon damit beschäftigt

    hab daheim ein trampolin da hab ich erst mal bestimmt schon um die 800 rückwärts saltos gemacht (reichen auch weniger) gestreckt und gekugelt und wollte dann auch den "wallfilp" probieren

    habs mich aber nicht getraut nun hab aber das glück das wir eine Sandkaude( dort wird eben sand und steine abgebaut) haben. Nun dort hab ich mir dann eine leicht angeschärgte wand gesucht und hab es versucht wird nicht beim ersten mal klappen des wegen auf jeden fall jmd mitnehen und den boden weich machen aber wenns irgent wann mal klappt isses sau geil ;)

    hier noch en tutorial wies geht Wallflip Tutorial - YouTube

    MFG Sko0n
     
  7. #6 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    is nich so schwer
    am anfang isses recht ratsam wenn du einen hast der dir bei der rotation hilft, also seitwärts neben dir steht und dich bei notwenidgkeit n bisschen dreht...sollte allerdings auf matten geübt werden...was klar is
     
  8. #7 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Ja ich kanns..Habs in der Schule gelernt^^(mit ner Matte als Sicherung)

    Jetzt kann ich sogar ausm Stand(wenn ichauf kleinen Absatz stehe)

    MfG DvD1108
     
  9. #8 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Ich kann auf Saltos vom Stand aus, an der Wand wollte ich schon immer ma probieren..


    Wenn du es lernen willst dann schaue mal paar Tutortials bei youtube an, so habs ich auch bissu gelernt!
     
  10. #9 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    jo habs gesehen.
    sowas is richtig einfach.
    musst dich nur trauen ;)
     
  11. #10 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    ich mach schon seit ich 12 bin rückwärtssalto/auerbach vom 5er und daher ist es für mich auch kein großes problem. einfach beim sportunterricht sone dicke matte nehmen und vor ne wand stellen, dann bisschen schräg auf die wand zulaufen und dann einfach kräftig abstoßen - ich kanns nicht gescheid beschreiben^^
    is recht einfach (wie ich finde..)
     
  12. #11 24. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    also ich hab des mal vor 2 jahren in der schule beim sport gemacht
    man läuft einfach auf die wand zu springt dagegen stöst sich ab und mach einen rückwärtssalto
    man muss nur schnell genug sein ich hab ihn zum glück des erste mal gesatanden habs aber seit dem nie wieder gemacht:)
     
  13. #12 26. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    also ich mach jetzt seid 2 jahren XMA der wallflip is einer der einfachseten moves die es gibt, am anfang rate ich dir mit nur einem schritt an der wand machen is einfacher du rennst an net zu schnell so jogging tempo vll dann einen fuß an die wand und leicht abstoßen muss echt net viel sein, und mit dem anderen bein DURSCH KICKEN das is wichtig, als hilfe stellung is am besten 2 leute zu haben, die rechts und links stehen, die sollen dich beide an den armen halten und eine hand unter die schulter so dass sie dich nur an den armen halten könnten wenn du fällst, dann läufst an und springst, der drehpunkt wird dann automatisch da sein wo du von deinen freunden festgehalten wirst. So hoffe ma ich konnte dir helfen wenn du noch fragen hast oder ich ma nen video davon machen soll oder so schick mir nen post
    mfg Deamon
     
  14. #13 26. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Also ich hab das mal gemacht als mich 2 Freunde jeder an einem Arm festgehalten haben. So lernt man das eigendlich ganz gut und es besteht kaum eine Gefahr das du dir weh tust ausser die halten dich nicht richtig fest =)

    mfg.FLiFLu
     
  15. #14 26. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Ja weiß ich der eine freund war ich du hampel ^^ seht ihr dem hab ichs schon beigebracht xD
     
  16. #15 26. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    das lernt man sau schnell. Ein SPortlehrer hat uns allen den beigebracht und benotet...

    2 Leute links und rechts von einer person nehmen jeweils den arm. Aber nicht normal sondern verdreht (also die 2 personen verdrehend en arm, so dass nach dem salto die arme normal sind). Sie heben die andere person und der rennt auf die wand zu und macht den salto :>

    Dann nur noch1 person die hält und irgendwann keine mehr
     
  17. #16 27. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Also ich habe jetzt so viele anfragen für nen tutorial bekommen, ich werde so in 2- 5 tagen nen thread aufmachen mit nen paar wand moves vom tricking (wallflip, wallspin, palmflip) usw, falls es noch weitere anfragen von moves außerhalb von der wand gibt post an mich dann schau ich ob ich den trick kann, also sowas wie nen dubble corkscrew bitte net fragen ^^ Die 2-5 tage müsst ihr noch warten weil ich im mom noch ne verletzung am fuß habe hoffe ich kann morgen wieder ins training dann mach ich die videos schon morgen...

    ansonsten mfg Deamon
     
  18. #17 27. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    also von der wand kann ichs zwa net aber im wasser ^^ also sprungturm und aus der räuberleiter raus verushcs so mal mit der räuberleiter mit kumpels im wasser, dabrichste dir nix wenns net geht ^^ und dann ja trampolin und vllt mal mit ner matte am boden versuchen?
     
  19. #18 27. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    ich habs früher auch mal gekonnt. Das ist nicht schwer, am besten auf einer Matte ausprobieren, ich habs damals mit hilfe von zwei kameraden versucht (mein erster versuch) die sollten mich auffangen bzw. mir dabei helfen die rolle hinzukriegen, aber als ich jedoch anlauf genommen hab dann auf die wand gelaufen bin und mich abgestossen habe um die rolle zu machen, und zu dem zeitpunkt wo mich die kollegen absichern sollten, haben die es noch nicht mal geschaft mich überhaupt in die finder zu bekommen, da war ich schon mit meinen salto feritg. das war vol easy und nach dem konnte ich es einfach ohne jegliche hilfe ;)

    man muss nur die mut dazu haben und schon klappt alles wie von alleine :]
     
  20. #19 27. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Ich konnte ihn auch mal aber seit ich mal auf dem Kopf gefallen bin, hab ich mit dem aufgehört... ich sag dir nur pass gut auf bevor du ihn probierst...;)
     
  21. #20 27. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Eigentlich einfach bloß das "sich trauen" ist das schwierige.
     
  22. #21 28. November 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    Das wär super :)

    Immer schön, wenn man sowas direkt im Board hat und nicht immer auf 1174 andere Seiten muss :)
     
  23. #22 1. Dezember 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    kanns auch^^ mir war ma langweilig als ich training hatte und dann hab ichs 5-10 ma versucht un dann gings perfekt^^
    hier ma n video von mir un meinem kleinen schützling :D :p

    YouTube

    grüsse

    Bunique
     
  24. #23 1. Dezember 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    mhh ich kann auch nicht aber mit viel ftrain kannste das bestimmt ergendwann :)
     
  25. #24 2. Dezember 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    hmmm weis nicht was hier viele von euch haben das ist leichter als ein salto egal ob vorwärts oder rückwärts übrigens nennt man das wallflip.... wenn du trainiern willst dann in der schule die große blauen maten längst an die wand stellen und los laufen(nicht zu schnell) max 2 schritte an der wand dann mit 1beine abspringen und mit dem andern bein schwung mit nehmen und über den kopf hauen.... übung macht den meister

    /edit: absolut quatsch was hier manche erzählen wenn du das jeden tag übst hast dus in einer woche raus ist echt easy.....
     
  26. #25 2. Dezember 2007
    AW: Rückwärtssalto an Wänden

    jap da kann ich nur recht geben: Ich hab es so gelernt: Blaue fette matte an die wand (und auf die blaue fette am besten noch so eine blaue harte, damit du nicht einsinkst!)
    und 2 leute die deine arme halten! aber einer von euch muss sich auskennen, da wenn man die hilfestellung falsch gibt, es sehr leicht aufs auge gehen kann!
    ich habs gut können, dann hab ichs irgendwann mal gemacht, wo ich gestürzt bin und voll aufs knie! seitdem brauch ich wieder neue überwindung und kann es zZ nicht mehr ohne hilfestellung :( aber das kommt wieder, sobald ich wieder trainingsmöglichkeiten habe (trainiere parcour, wobei eigentlich der schwerpunkt bei free running/tricking liegt)
    lg
     

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