#1 10. Juni 2007 Hallo, ich suche gute Bücher für Bodybuilding und Triathlon. Beide sollten für Einsteiger sein. Gut wäre es wenn die Bücher auch Trainingsplane beinhalten. Beim Triathlon soll wohl "Das große Buch vom Triathlon" gut sein. Ist dies auch für Anfänger zu emphelen? Kostet leider 30Euro :baby: Grüße + Multi-Zitat Zitieren
#2 10. Juni 2007 AW: Suche gute Bücher zum Bodybuilding, Triathlon Also ich kann dir das Arnold Schwarzenegger TBodybuilding Buch empfehlen! Mir fällt gard er Name nicht ein...habs aber auch irgenwo daheim. mfg tarantino + Multi-Zitat Zitieren
#3 10. Juni 2007 AW: Suche gute Bücher zum Bodybuilding, Triathlon Meinst du "Das große Bodybuilding Buch" ? http://www.amazon.de/große-Bodybuil...9214435?ie=UTF8&s=books&qid=1181435312&sr=8-3 Sorry aber 140EURO!! für ein Buch definitiv zu viel. Gruß + Multi-Zitat Zitieren
#4 10. Juni 2007 AW: Suche gute Bücher zum Bodybuilding, Triathlon Spaar dir das Buch für BB und geh in ein gescheites Fitnessstudio?!? Bei meinem bekommste dazu alle Infos und zwar von hoch kompetenten Leuten. Ansonsten wenn man sich die Zeit nimmt kann ich den Weineck empfehlen ... kannst ja mal in ner größeren Bibliothek guggen. Da sind glaube ich ein paar Pläne drinnen aber auf jeden Fall steht da drin wie man einen Plan aufbauen muss. MfG + Multi-Zitat Zitieren
#5 12. Juni 2007 AW: Suche gute Bücher zum Bodybuilding, Triathlon Trainingsbibel von arnold schwarzenegger, da stehen paar hammerübungen drin, und die typen da drin sind nicht normal. oder hiern link Bodybuilding Übungen für Bizeps, Trizeps und Brust + Multi-Zitat Zitieren
#6 12. Juni 2007 AW: Suche gute Bücher zum Bodybuilding, Triathlon hab ma gesucht und was gefunden... triathlon: http://www.google.de/pagead/iclk?sa=l&ai=BEJ3ENLpuRqWAKYSo0wSvo4xlyZCyAq-I7YEC94rpmATQhgMQAxgDKAQwADgAUInsmcsBYJUCmAGFhwGgAePAnf8DyAEBgAIBqQIap2XH7We2PtkD-PQkGLzY0XvgAwA&num=3&adurl=http://www.laufcampus.com/knowhow/buecher/index.php%3Fcatid%3D85 bodybuilding: Amazon.de: bodybuilding: Bücher mfg + Multi-Zitat Zitieren