Trainingseinheiten für jeden Muskel

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von robbYYYY, 8. März 2009 .

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  1. #1 8. März 2009
    Hi leute.
    ich stell mal diesen link hier rein:

    Exercise Encyclopedia » Videos » CoopersGuns Health, Fitness & BodyBuilding

    hab noch keine derartige seite im netz gefunden...
    hoff mal es hilft euch...
    hf
     

  2. Anzeige
  3. #2 8. März 2009
  4. #3 8. März 2009
    AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht

    find ich echt gut die seite ;)
     
  5. #4 8. März 2009
    AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht

    jo tolle seite, hab bisher noch keine gesehen, wo es wirklich so krass umfangreich war, zwar auchviel erklärt, aber nich so ausführlich und zu jeder übung nen video. find ich top.
    bw haste für den fund, danke.
     
  6. #5 9. März 2009
    AW: Trainingseinheiten!! Lohnt sicht

    super seite, is einfach besser wenn einem das ein MENSCH zeigt.

    Sehr schön aufgebaut und auch leicht verständlich (wenn auch englisch)
    thanks!
     
  7. #6 9. März 2009
    AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel

    Nicht schlecht die Seite,aber gibts nicht schon so ein Buch wo alle Übungen zu sehen sind?Und welche Muskeln trainiert werden? Weiss gerade den Namen des Buches nicht, kostet aber nur nen Zwanni.
     
  8. #7 9. März 2009
    AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel

    meinst das von decathlon ??


    ps: bw raus. danke für die seite. ist schön aufgebaut.
     
  9. #8 11. März 2009
    AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel

    Echt gute Seite mit guten Anleitungen, die Begreiflich sind.
     
  10. #9 11. März 2009
    AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel

    Hi,
    kann dir auch folgende Seite empfehlen ist von einem sehr erfahrenem BBler der auch in einem BB-Forum sein Unwesen treibt;) Hatte ich schonmal vor langer Zeit gepostet scheint aber ein wenig in Vergessenheit geraten zu sein.

    http://fitness-xl.de/uebungslehre.html

    Mfg
    aqua
     
  11. #10 11. März 2009
    AW: Trainingseinheiten für jeden Muskel

    Wenn ich mir beim Kreuzheben seine Beine anschau wird mir schlecht...
     

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