zunehmen!!!

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von galatasaray57, 10. Februar 2006 .

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  1. #1 10. Februar 2006
    lol das problem hatte ich auch jetzt hab ich einige kilo übergewicht....
    egal was solls ich trainiere ja muaha...
    ein tipp von mir es muss einfach funken

    - rohes ei essen mehrmals am tag
    - eiweiss shakes trinken
    - mehr fett essen
    - sehr viel weißbrot essen

    diese dinge machen dich schneller fett als du denkst.

    bei einigen menschen gibt es eine drüsen überfunktion, dass heißt das
    du essen kannst wie du willst aber nimmst nich zu.

    menschen die eine unterfunktion haben nehmen schnell zu auch wenn sie sehr wenig
    essen.

    die bestätigung ob man eine drüsen- über oder unterfunktion hat
    stellt man an den haaren fest. wenn du sehr schnell fettige haare bekommst
    (1-2 tage) hast du eine unterfunktion.

    ich hab aber vergessen wie diese drüse heißt... :)

    hoffe es war ein wenig hilfreich....
     

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