#1 9. Oktober 2007 Hallo, ich habe vor mit Muskelaufbau zu beginnen. Ich habe mich auch schon ein wenig schlau gemacht und bin auf der website Dopingfrei auf den link von - Natural Bodybuilding | Experte f gestoßen. Nun stelle ich mir die Frage soll ich wirklich 40€ für das Buch bezahlen und nur den Erfahrungsberichten auf der Seite glauben? Ich meine 40€ sind ja kein Pappenstiel und für das Geld kann ich schon 2 Monate Studio mit Trainer bezahlen. Was mir schon mal sehr positiv auffällt ist die 90 Tage Geld zurück Garantie und im Ganzen sieht die Website auch so aus, als hätte jemand sich Mühe gegeben, finde ich. Also die Frage ist: Hat jemand von euch irgendwelche Erfahrungen mit diesem Buch? Sachdienliche Hinweise führen zu einer BW mfG onecrazydriver + Multi-Zitat Zitieren
#2 9. Oktober 2007 AW: Erfahrungen mit musclenow? Werd mal ein bisschen schauen ,vll. finden wir ja das Ebook zum Buch ist gut möglich! Falls ich es finde kriegste ne Pm =) + Multi-Zitat Zitieren
#3 9. Oktober 2007 AW: Erfahrungen mit musclenow? eher nicht kaufen. Mach erstmal 2 Monate nen GK Training, welches du mit deinem Trainer absprichst. Danach wirst du sehen ob du überhaupt weiter machen willst, viele hören da auf. So nach 6 Monaten kannst du daran denken dein Training zu intensivieren und es zu splitten. Dh. zb. Montag machst du nur bauch brust bizeps schultern, mitwoch: beine, bauch, trizeps usw. bauch kannst du ruhig jedes mal trainieren. Bei den anderen nicht, dafür diese um so intensiver ! Das training ist anstrengender und zeitintensiver als ein GK training. Aber kauf bitte nicht sone Muskelerfahrungsbücher. Entweder steht da der größte Müll drin, oder dein Trainer im Fitnessstudio kann dir genau soviel erzählen. Wie gesagt GK training bei jedem Gerät 2-3 Sätze mit 13-15 Wiederholungen, Bauch 20-25 und 3-4 Sätze. falls du nach 2-3 Monaten interesse an proteinen hast würd ich dir das Body Attack Power Protein 90 empfehlen: http://www.body-attack.de/product_info.php4?cPath=21&products_id=298 das nehm ich auch nimm vanille, das schmeckt auch. falls du noch fragen hast kannste mich gerne per pn fragen. + Multi-Zitat Zitieren
#4 9. Oktober 2007 AW: Erfahrungen mit musclenow? Würde mir nicht solche Bücher mit Erfahrungberichten kaufen... auch noch für solches Geld ?( Was ich jedoch empefhlen kann: BODYBUILDING SZENE Ist meine Lieblingsseite, wo ich auch regelmäßig stöbere. hier findest du hunderte Erfahrungsberichte mit Fotos etc. , Trainigspläne, Tipps etc. Zum Trainig würde ich dir auch empfehlen die ersten 1-2 Monate ein GK Training zu machen und danach zu Splitten. Jedoch wär mein Split-Vorschlag anders, als der von ^feh: 1. Arme/Bauch, 2. Schultern/Beine, 2.Brust/Bauch. Ist auch so, ie ich es amche, und ist ziemlich geil^^. Ich schwöre drauf. Nun ja, ich würde mich erstma auf dem Forum umschaun, ist sehr viel Interessantes drin...viel Spaß dabei Greetz + Multi-Zitat Zitieren
#5 22. Oktober 2008 AW: Erfahrungen mit musclenow? Hi, die Erfahrungsberichte scheinen alle echt zu sein! Schau mal Hier: http://www.musclenow.com/ Zugleich würde ich auch einen Blick auf dieses Video werfen: http://de.youtube.com/watch?v=VPY2J3QvWLg Darüberhinaus würde Herr Jörg D. Börjesson sicherlich das MuscleNOW-System nicht WEITEREMPFEHLEN, wenn er sich selbst ZUVOR nach seiner eigenen Doping-Geschichte von der Effizienz des ALL NATURAL BODYBUILDING SYSTEMS überzeugt hätte: http://www.doping-frei.de/partner/linkliste.php Ich würde einfach auf der Webseite http://www.musclenow.de/ Deine persönlichen Anfrage zusenden, um mögliche Fragen zum System abzuklären. + Multi-Zitat Zitieren
#6 22. Oktober 2008 AW: Erfahrungen mit musclenow? !!! LOL WERBUNG Ich würds nich kaufen. Es gibt in jedem Studio garantiert genug Menschen, die dir freiwillig alles erzählen, was du zu tun und zu lassen hast. Aber wenn du zu viel Kohle hast, wieso nicht. Zum Inhaltkann ich nichts sagne, habs nicht gelesen. + Multi-Zitat Zitieren