Laktose Intoleranz~Milchzuckerunverträglichkeit~

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von t0bY, 16. Januar 2007 .

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  1. #1 16. Januar 2007
    Immer mehr Leute auf der ganzen welt( nun schon ca. 90%) sind laktoseintolerant,
    d.h. ihnen fehlt das verdauungsenzym laktase,bzw. es wird zu wenig produziert!
    Diese Milchunverträglichkeit hat verschiedene Heftigkeitsgrade und hat vor allem Bauchschmerzen,Übelkeit,Blähungen,... zur folge!
    In Asien z.B fehlt dieses Enzym den meisten Leuten,folglich findet man dort kaum Milchspeißen.
    In Europa leiden 10-20% an Laktoseintoleranz!

    Aber wie sieht es nun bei euch aus. Wer von euch verträgt keine Milchprodukte?
     

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  3. #2 17. Januar 2007
    AW: Laktose Intoleranz~Milchzuckerunverträglichkeit~

    Ich vertrage sie *freu*
    90% nich?is das nich bissle übertrieben?
    dann wärn die ganzen bauern ja schon arm wenn se nicht ihre milch verticken können;)
    kenne aber auch welche die das nicht vertragen...die milch die die trinken schmeckt auch nich schlecht:D
    heutzutage gibts aber echt schon alles laktosefrei...pudding milch etc
     
  4. #3 18. Januar 2007
    AW: Laktose Intoleranz~Milchzuckerunverträglichkeit~

    hier mal n paar infos:
    http://de.wikipedia.org/wiki/Lactose-Intoleranz

    ich habe das nicht, aber es gibt mitlerweile schon etliche produkte ohne lactose(bzw. wenig lactose) und man hat die möglichkeit das enzym lactase zu lactose haltigen speisen einzunehmen damit die lactose abgebaut wird.

    interessant finde ich auch, dass lactose auch in der pille sein kann.
     
  5. #4 18. Januar 2007
    AW: Laktose Intoleranz~Milchzuckerunverträglichkeit~

    Ja Sojamilch ... ist aber kaum Eiweiß drin und daher für uns Kraftsportler uninteressant :tongue: ;)

    Ist echt schon heftig 90 % ich glaub das ist ein Fehler unterlaufen, denn wie Aqua schon sagte da könnten viele Bauern dicht machen, wenn keiner mehr Laktose verträgt ?!?
     
  6. #5 18. Januar 2007
    AW: Laktose Intoleranz~Milchzuckerunverträglichkeit~

    Hatte mal ne freundin die hatte das auch. die hatte sich 2 monate aufgeführt als hätte sie krebs oder so. naja, es war schon ein schock, wenn man erfährt, das man diese sachen nicht mehr essen darf, obwohl man sie ganz gern hatte. naja, das einkaufen gehen die erste zeit war auch immer ein krampf, da mann alle beschreibungen der artikel lesen muste. Unser längster einkauf ging mal 4 stund. nun kennt sie aber fast alles und es ist ja auch nicht so schlimm. sagt sie selber.
     

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