bauchmuskeln

hey, wollte mal von euch wissen, ob es möglich ist einen bestimmten "knubbel" der bauchmuskeln zu trainieren. guckt euch das bild hier mal an:...

Hallo liebe User, ihr habt doch sicherlich mal vom Buch "Die Wahrheit über Bauchmuskeln" von Mike Geary gelesen. Hier gibts ein Video zu...

Ein paar Fakten über mich: -Bin 18 Jahre alt -Wiege um die 68 kg Ich fang am Montag mit Fitness Studio an und will mein Bauch bis Sommer in...

hi@ all also ich hab das problem, dass ich meine unteren bauchmuskeln nicht so gut trainiert bekomme. ich habe es schon mit der übung...

Moin RRler, Ich hab wieder mit Training angefangen, hab jetzt die letzten 4 Tage jeden Tag was gemacht, also sprich ca ne stunde Gerätetraining +...

Hallo, unzwar hab ich ein Paar fragen. . . Ich bin fast 180cm groß und wiege 68-72kg (68Kg = leerer Magen; 72Kg = voller Magen) Unzwar hab...

Also trainiere seit paar wochen meine Bauchmuskeln und meine Trizeps(Alles zu Hause). Hab ein paar Fragen: 1. Wie oft und wie sollte ich pro...

Tägus, könnt ihr mir evtl. sagen wie ich am besten die unteren Bauchmuskeln trainiere und dies ganz ohne Fitnessstudio?!?! Ich hab ne...

Ich wollt euch schon lange mal meine Bauchmuskeln zeigen, habs jetzt mal auf Video aufgenommen :D =) Muskeln » Video auf Sinn-Frei.com

Hey habe mal ne frage.... ich mache jetzt schon seit 1.monat übungen für den bauch aber bis jetzt habe ich noch keinen erfolg gesehen,noch...

Funny Videos, Funny Clips & Funny Pictures | Break.com ich sterbe gerade! schauts euch einfach an! randomness pur!

ich bräuchte paar nütztliche tipps um in 4-5 monaten etwas gute bauchmuskeln zu bekommen. für jeden mir helfenden beitrag gibts ne bewertung ;)

Hallo, was sind die besten übungen um sich bauchmusklen anzutrainiern?