kohlenhydrate

Liste mit Themen, News und Ratgeber zum Schlagwort kohlenhydrate

  1. mr.knut
    Thema

    Kohlenhydrate Menge pro Tag?

    Grüßt euch, ich ernähre mich zawr kohlenhydratarm bzw esse sie in größeren mengen nur morgens aber gibt es eine menge (g pro tag)...
    Thema von: mr.knut, 6. Juli 2013, 10 Antwort(en), im Forum: Aktivsport und Training
  2. DrBloomberg
    Thema

    Nachdem Training ist vor dem Schlafen - Kohlenhydrate

    Hallo Freunde Ich zerbreche mir schon seit Längerem, wie ich mit Kohlenhydrate nach dem Training umgehen soll. Um mein Kampfgewicht im Boxen...
    Thema von: DrBloomberg, 8. März 2012, 9 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  3. DarkMaestro
    Thema

    Mehr Kohlenhydrate zu sich nehmen

    Tach Sportsfreunde Ich bin "Hardgainer" und muss deshalb ordentlich Kohlenhydrate zu mir nehmen. Ich hab schon bisschen gegoogelt und von Wheigt...
    Thema von: DarkMaestro, 23. Februar 2012, 9 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  4. FLiFLu
    Thema

    AD schon nach dem 5. Tag Kohlenhydrate?

    Hey jungs seit montag hab ich jetzt nur fleisch gegessen eier etc.... kein brot keine nudeln bahhh ich kann nicht mehr ich brauch brot oder...
    Thema von: FLiFLu, 19. Februar 2011, 5 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  5. DonnieDarko
    Thema

    Der Hardgainer - Kohlenhydrate 60%?

    Hallo Freunde! Ich lese nun einige Zeit schon über das Thema Ernährung, weil ich ein Hardgainer bin und hoffe das ihr mir einwenig weiterhelfen...
    Thema von: DonnieDarko, 7. Dezember 2010, 4 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
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