liegestützen

Liste mit Themen, News und Ratgeber zum Schlagwort liegestützen

  1. cheffle1996
    Thema

    Bauchtraining,Liegestützen und Klimmzüge

    Hi Ich habe folgende Frage : Bring es etwas wenn ich mit 15 Jahren alle 2 Tage ca. 10 min intensives bauchmuskeltraining , Liegestützen und...
    Thema von: cheffle1996, 3. Oktober 2011, 4 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  2. BlueDebris
    Thema

    So viel Liegestützen wie möglich

    Gibt es techniken so viele Liegestützen wie möglich zu schaffen? Weil nach ~30 setzt bei mir der "ich bin k.o" Effekt ein. Ich will aber...
    Thema von: BlueDebris, 25. November 2008, 11 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  3. DvD1108
    Thema

    Könnt ihr einhändige Liegestützen?

    Joa wollte mal rumfragen, wer das so kann...und wenn ja, dann sagt mal wieviele ihr so schafft... Ich schaffe so um die 20 Stück (und Richtige...
    Thema von: DvD1108, 8. Dezember 2007, 41 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  4. DvD1108
    Thema

    Wieviele Liegestützen?

    Hey, Ich wollte mal rumfragen, wieviele Liegestützen ihr so schafft?? Ich mache 1 mal pro Woche Judo und schaffe auf einer Hand 25...
    Thema von: DvD1108, 2. November 2007, 91 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
  5. H1tmaN89
    Thema

    Wieviele Liegestützen schafft ihr?

    Wie der Titel schon sagt :) Also als ich angefangen habe, hab ich nur 5 geschafft. Grade als ich es ausprobiert habe, war ich bei 23. Also,...
    Thema von: H1tmaN89, 7. Januar 2007, 85 Antwort(en), im Forum: Sport und Fitness
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