trainieren | Seite 2

Moin! wollte von euch mal wissen, ob man schnelles einschlafen "trainieren" kann? meine freundin legt sich ins bett und nichtmal 10min später...

hey ich habe mal eine kurze frage undzwar würde ich gerne mal wissen was es noch für andere methoden gibt den oberen brustmuskel zu trainieren...

Hey, hab mal ne Frage: Sollte man solange trainieren bis die Muskeln das Gewicht nicht mehr stemmen können oder schon davor aufhören?...

Peace leute, ich wollte gern wissen wie ihr eure Körperspannung trainiert, ich hab da erhebliche Probleme bin wie ein *******r Flummi der 0...

Hi, ich wollte mal in nächster Zeit einen Triathlon laufen. Ich hab mir dazu den kleinsten mal vorgenommen. Also 500 meter schwimmen 20 km...

Hey Leute ich suche dringend eine Internetseite die hier im Fun Bereich schonmal gepostet wurde man musste sich registrieren um Sie zu benutzen...

Fight Night 4 -öfter trainieren servus. ich spiel grad den karieremodus bei fight night round 4. ist es normal,dass ich maximal 2 mal vor dem...

Tag Jungs. Ich will meine Sprungkraft trainieren. Habt ihr irgendwelche Übungen für zu Hause, bei denen man keine Geräte benötigt und sich...

hallo, ich wollte 3 mal die woche traineiren montag, mittwoch und freitag und dann immer ganz körpertraining sprich beine rücken bauch arme...

Zu mir: Bin etwa 1,88 groß und wiege 84 Kilo. Habe schon einiges an Muskeln finde aber das man noch an den Muskelkonturen noch etwas feilen...

Hey leute hab mal ne frage, hab mich vor 2 1/2 wochen auf dem rücken tättoowieren lassen und jetzt wollte ich wieder mit ein wenig krafttraining...

hey ihr rrler Ich het da mal ne frage ich selber tu trainieren allso bancktrücken usw. Und ja man sagt ja man sol nur jeden 2 tag trainieren,...

Hey Leute, ich mache normalerweise viel Sport, habe dreimal die Woche Training, gehe ab und zu laufen und selten mal ins Fitnesstudio. Nun hatte...

Wie der Titel schon sagt "Wie am besten die Brustmuskeln trainieren ?" Könnt ihr mir Tipps geben wie ich effektiv und recht schnell meine...

ne vielleciht doofe frage hat schon mal jemand von euch auf speed trainiert??es gibt ja auch so pulver das so ähnlich wirkt.wenn man genug trinkt...

welche mukke ist am besten zum pumpen bzw trainieren krafttraining und joggen ich finde deutscher rap oder so gibts selten was gutes dafür

hay leute also ich hab ein problem.....ich trainiere regelmässig meine ober- und unterarme aber der untere unterarm(also da wo man die uhr...

Hallo alle zusammen^^ Ich wollte mal erfragen, was es für andere Übungen für den unteren Bereich des Rückens gibt außer Hyperextensions! Ganz...

es gab hier mal einen thread, wo das thema schonmal behandelt wurde. leider find ich den nichtmehr. und zwar gehts drum wie man es sich...

hey .. und zwar habe ich folgendes Problem ! ich spiele jezt mitlerweile seit ca. 3 jahren Gitarre .. und kann eigentlich auch ganz gut...