3000m in 13 Minuten

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von Masturbator, 20. Februar 2006 .

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  1. 22. Februar 2006
    Na ja denke das ist schon zu schaffen, in der Bundeswehr musste man auch in 13 min mindestens
    3000m laufen und das haben nach 2 Wochen alle geschafft. Wir sind aber auch jeden Morgen
    ca. 2000 m gelaufen als Morgensport
     
  3. 22. Februar 2006
    HI


    Also das mit den 10 mi kann echt nicht ganz sein, da unterschätz du dich gewaltig oder deinen Uhr geht falsch.


    Ich bin 17 jahre und Leistungssportler und trainiere 7 mal die woche,

    Ich brauch für die 3000m 9,12 min
    und da alle ihre 12 min Strecke und 1000m zeit posten mach ich das auch mal^^ *angeb*

    10km = 36min
    12min (Coupatest). = 3860m
    1000m = 2.31min
    800m = 1.58min

    Also Hau rein das ist Machbar, mit 3 mal training die woche ;-)
     
  4. 22. Februar 2006
    so da nix mehr sinnvolles kommt und seine frage zu genügend beantwortet wurde dicht
     
  5. Video Script

    Videos zum Themenbereich

    * gefundene Videos auf YouTube, anhand der Überschrift.

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