(Alb)Träume steuern?

Dieses Thema im Forum "Alltagsprobleme" wurde erstellt von SabRina, 1. Dezember 2009 .

Schlagworte:
  1. Diese Seite verwendet Cookies. Wenn du dich weiterhin auf dieser Seite aufhältst, akzeptierst du unseren Einsatz von Cookies. Weitere Informationen
  1. #1 1. Dezember 2009
    huhu,

    wie kann man lernen, alb/träume zu steuern?
    das hab ich nie verstanden ^^

    hab nu schon über längere zeit jede nacht albträume. und es ist einfach nur noch nicht mehr schön.
    unangenehm und so -.- kann zwar nichts passiern, aber es nervt.
     

  2. Anzeige
    Heute: Deals & Sale mit stark reduzierten Angeboten finden.
  3. #2 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    tja ich würde nicht fragen wie man so etwas steuern tut sondern mal zu einem arzt oder sonst irgendetwas aufsuchen mit steuern wird das nichts mein lieber
     
  4. #3 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    soweit ich weiß verarbeitet man in träumen einfach nur, was man den tag über erlebt hat.
    also is da nix mit steuern.
     
  5. #4 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Hast was schlimmes erlebt oder hast im moment vor irgendwas angst seih es vor Klausuren oder sonst was?
     
  6. #5 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Steuern kann man sie nicht aber hat bestimmt irgendwas mit deinen Ängsten zu tun vllt..Deswegen träumst du schlecht..

    Btw:Ist es euch auch mal passiert das ihr im Traum gesagt habt:"Ach egal ist ja nur ein Traum"..:D :D
     
  7. #6 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Albträume haben fast immer psychische Ursachen und treten häufig als Folge von belastenden Tagesereignissen auf. Die starken Angstaffekte sind meist Ausdruck nichtverarbeiteter Konflikte. Chronische Angst- und Albträume sind oft Begleiterscheinungen einer posttraumatischen Stresserkrankung, wobei die Wiederholung des traumatischen Erlebnisses im Mittelpunkt des Traumgeschehens steht. Darin liegt nach Ansicht der amerikanischen Traumforscherin Rosalind Cartwright auch eine große Chance: Durch das nächtliche »Bearbeiten« können traumatische Geschehen überwunden und bewältigt werden. Diesen »wohltätigen Träumen« (Immanuel Kant) muss jenes nächtliche Grauen gegenübergestellt werden, das den Träumer auch tagsüber verfolgt und sein psychisches Gleichgewicht nachhaltig beeinträchtigt....

    http://www.dasschlafmagazin.de/Text_4_2003.html

    da is aber der link dazu....liegt vllt wirklich daran das du irgendein problem hast

    mfg:Shei
     
  8. #7 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Ich denke mir, das Albträume nicht Albträume wären, wenn man den Ausgang steuern könnte. 8)
     
  9. #8 1. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Guck mal bevor du ins Bett gehst nen richtigen Horrorfilm. Am besten alleine, im Dunkeln und mit 5.1.
    Dann kommen dir deine Alpträume nicht mehr so schlimm vor ;)

    Bei mir half das, ...^^. kann natürlich auch total ins Negative losgehen.
     
  10. #9 1. Dezember 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 15. April 2017
    aW: (alb)Träume steuern?

    Hier lies dir das mal durch ist ganz interessant ;)
    hier war auch vor gar nicht mal so langer zeit n thread mit der gleichen frage, bzw ob ich während ich schlafe meinen traum beeinflussen kann. soweit ich mich erinnern kann ging das durch viel training. wenn ichs finde editiere ich ;)

    so long, M!N!

    Edit:// habs gefunden ;) heißt Luzides Träumen lernen! - Kannst du es?
     
  11. #10 2. Dezember 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 15. April 2017
    aW: (alb)Träume steuern?

    Genau das wollt ich auch posten.

    http://de.wikibooks.org/wiki/Klartraum

    Da findeste techniken usw. wie man generell lernen kann Träume zu steuern.
    Habs selber mal ne Zeit lang ausprobiert, hat sogar einige male geklappt, leider hat der Klartraum nicht sehr lange angehalten und ich bin aufgewacht. aber durch Training kann man die Dauer auch verlängern.

    aber dir dürfte es wohl für den anfang auch reichen so schnell wie möglich aus den alpträumen aufzuwachen ^^
    besonders wichtig sind die Reality Checks, das mit den Händen find ich immer sehr faszinierend^^ wenn man im Traum seine Hände anguckt, passieren die merkwürdigsten Dinge xD
     
  12. #11 2. Dezember 2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 15. April 2017
    aW: (alb)Träume steuern?

    ersteinmal - meine liebe.
    du hast ja mal überhaupt keine ahnung. also halte dich aus themen, wo du keine ahnung hast, raus.

    was du nicht sagst. meine frage war aber nicht "warum hab ich albträume"...

    ja. im mom ists wirklich :poop: ^^
    und nicht nur problem, sondern probleme -.-

    hast du ne ahnung.

    tolle idee :rolleyes:



    danke ^^

    danke ^^


    bw's sind für die sinnvollen beiträge raus.



    naja. das beschissenste ist, wenn ich immer mit nem schrecken aufwach.
    dann träum ich auf einma, dass ich, ka, iwo in die tiefe falle oder so ^^ da zuck ich dann immer richtig zusammen :D das ist echt blöd.
    voll krank was ich in letzter zeit träume ^^ träum halt iwas... dann bin ich auf einma tot... und dann weiß ich nicht, ob ichs nun wirklich bin, oder das nur träume. vllt kennts ja jemand. das ist ein echt beschissenes gefühl.
     
  13. #12 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Ja das kenn ich mit dem zusammenzucken. Ich zuck zusammen wie ein Gestörter, wach auf und penn sofort wieder ein.

    Mit dem Luziden Träumen hab ich mich mal aus langeweile vor paar Jahren beschäftigt. Um seine Träume zu steuern bzw. das alles unter Griff zu kriegen, ist sehr schwer, bzw. braucht "übung".

    D.h. man sollte es wirklich wollen, sonst bringt da nix.
     
  14. #13 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    ja xD so ist das bei mir auch :D zuck zusammen, bin kurz wach und 2 sek. später bin ich wieder eingepennt.

    naja, maaaanchmal krieg ichs hin die träume zu steuern. aber auch nur sehr selten leider.
    allerdings wache ich dann meistens schnell auf.

    naja, und wenn man jahrelange übung brauch um es zu können, ists auch doof.
     
  15. #14 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    das geht mir immer so...deswegen ist es ja auch immer so "chillig"...^^

    aber komisch, ich weiß immer nur dann das es ein traum ist, wenns auch ein albtraum ist... wenn ich was schönes träume, ist das nicht so... da ist es extrem real...un ich denk nicht... "ach ist ja nur ein traum"...
     
  16. #15 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    hmmm hab das auch oft gehabt , kommt halt alles von aussen wies grad bei dir abläuft etc.. stress und alles.. selbst filme die nebenbei laufen können auswirkungen haben was du träumst bzw wie du träumst , bin einmal auf der couch eingepennt nebenbei lief soldat james ryan und da war ich auch zwischen schlaf & wach sein , die ganzen baller geräusche usw... haben sich in mein traum mit eingebunden also war ich im krieg bzw im film und das war son realistischer traum , also gibt nicht wirklich jetzt son rezept um das auf anhieb zu steuern , wie schon geschrieben kannst du dich ja mal mit luziden träumen befassen , hat halt alles seine auswirkungen von aussen was du erlebst grad etc.. wird halt alles verarbeitet , das mit dem irgendwo runterfallen und so hat jeder mal :) gibt schön adrenalin im bauch ;) , gab auch schon träume kp wie das war aufjedenfall hat sichs richtig angefühlt als ob ich eine in die :sprachlos: grieg haha direkt wach geworden und erstma geguckt , alles dunkel alles ruhig und ich denk mir nur wtf ! :D

    der größte upturn is wenn ihr träumt das ihr im lotto gewinnt und der traum son real traum is... wo ich danach wachgeworden bin war der tag erstma gegessen :D

    ok ich bin müde ich schreib zuviel oder bekomm labber flash..

    aufjedenfall guck dir das mal mit dem Luziden träumen an :)

    ansonsten träumt was schönes ;)
     
  17. #16 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Amethystdruse ,je Violetter also Weiblicher und Größer ,desto besser :thumbsup:
    Und die auf dem Nachtisch Neben dem Kopf stellen
     
  18. #17 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    sry, aber das versteh ich kein bisschen ^^
    was bitte meinst du? ^^
     
  19. #18 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Luzides Träumen!!! :)

    Tolle Sache, beschäftige mich schon seit ner ganzen Weile damit.
    Und mich reitzt einfach die Kontrolle und das ausprobieren. Einen Schritt weiter zu gehen.

    Kann dir zu folgenden "Lektüren" raten:
    Luzides Tr
    Klartraum – Wikibooks, Sammlung freier Lehr-, Sach- und Fachbücher
    (Hatte auch mal ne Anleitung als pdf ...die is leider down :( )

    Wenn du allgemein nur Probleme mit Albträumen hast würde ich dir mal raten dich mit dem Problem direkt zu befassen. Träume sind ja auch nur Verarbeitungen. Also befass dich mit diesem Problem und versuche es zu lösen!
    Bzw. musst du bestimmt auch mal an der Art und Weise arbeiten wie du schlafen gehst.
    Bist du gestresst, aufgeregt, macht dir etwas sorgen? Positive Gedanken beim Einschlafen sind ein starker Faktor! ;)
     
  20. #19 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    hab mal gehört, was helfen soll:
    wenn man wach wird soll man die körperseite auf der man liegt wechseln, so kann man glaub ich auch den traum wechseln ^^
     
  21. #20 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    da gibts auch cheats

    2x Links - 1x rechts - 1x links - aktiviert den God modus


    spass

    aber das hab ich noch nie gehört :D


    btw.. fals du gerne liest

    kannst du dir ja mal das durchlesen http://www.siggibecker.de/LD.html da steht auch bisschen was über Luzides träumen habs grad so nebenbei gesehen , interessiert ja auch andere zb mich wie man das machen kann :)
     
  22. #21 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Ich muss gestehen das ich nur 50% meiner vorposter gelesem habe.

    Aber was du willst nennt sich "Klarträumen" , ich hab keine ahnung wie man sowas erreichen kann, hatte das aber schon öfter. Du meinst wenn du einen Traum bewusst steuern kannst.

    Der Wiki eintrag wäre dazu : Klartraum – Wikipedia


    Ich fands das bisher nich lusitg, auch wenn ich es "steuern" konnte.
     
  23. #22 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Ich hatte darüber mal ein buch gelesen,
    Man kann sich träumen Antrainieren, und sie steuern,

    das heisst von wem werd ich heute nacht gejagt, wer bringtm ich um, mit wem hab ich sex,in welchem land befinde ich mich ;)

    dh, du kannst deine träume steuern und gestallten wie du willst, allerding ist training notwendig.

    forsch einfach mal ein bisschen bei google da wirste sicher fündig :)


    mfg t0w3
     
  24. #23 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Luzides Träumen ist der Hammer.
    Vor 2 Jahren hat mich das mal richtig interessiert, hab mir alles darüber durchgelesen usw.
    Wirklich steuern ob ich so einen Klartraum bekomme oder nicht konnte ich aber nicht :(
    Aber immerhin hab ich 2 mal verstanden das ich so nen Klartraum hab und konnte ihn dementsprechend auch steuern :)
    Der Hammer ist halt, dass man alles so fühlt als wäre es real (Schmerz, Gefühle, Luft, Orgasmen^^, usw.)

    Wenn man das alles raus hat will man wahrscheinlich nur noch schlafen :D
     
  25. #24 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    Ändere deine Gewohnheiten kurz vor dem schlafengehen... Meistens träumt man von den Sachen die man kurz vor dem einschlafen gemacht, erlebt hat... Zum Beispiel kann man, wenn man kurz vor dem Schlafengehen (als letztes) lernt, sich am nächsten Tag besser wieder daran errinern...

    Wenn das auch nicht Hilft, arzt....

    mfg
     
  26. #25 2. Dezember 2009
    AW: (Alb)Träume steuern?

    aha. soll ich also auf zähneputzen verzichten? ^^
    ich mach nichts vorm schlafen gehen ^^
     

  27. Videos zum Thema
Die Seite wird geladen...
Similar Threads - Alb Träume steuern
  1. Reale Albträume

    dark12345 , 11. Oktober 2012 , im Forum: Alltagsprobleme
    Antworten:
    24
    Aufrufe:
    1.669
  2. Antworten:
    9
    Aufrufe:
    859
  3. Antworten:
    23
    Aufrufe:
    1.187
  4. Hund erlebt Albträume

    1900 , 29. Juli 2009 , im Forum: Humor & Fun
    Antworten:
    11
    Aufrufe:
    474
  5. Eure Albträume?

    ^Phil , 10. September 2007 , im Forum: Allgemeines & Sonstiges
    Antworten:
    40
    Aufrufe:
    929