Elektrotrainer

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von ChiN, 31. August 2007 .

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  1. #1 31. August 2007
    Ihr kennt doch sicher diese Geräte die man sich auf den Muskel kleben tut, die dann elektrische Impulse zum muskel schicken. Dieses Muskeltraining bringt das was? Verbrennt das Energie? Wird man davon stärker?
    Oder ist das ein übler f*** .
     

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  3. #2 1. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    Würd mich auch mal interessieren ob das was bringt, wobei ich ein normales workout diesem elektrozeug vorziehen würde, weil es für mich nicht wirklich was mit sport zu tun hat sich so ein ding auf nen muskel zu kleben...
    Energie verbrennt man sicherlich, aber ich vermute mal sehr wenig und Muskeln kann man damit nicht wirklich aufbauen.
     
  4. #3 1. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    Hi, liebe Freunde durch meine Erfahrung würde ich so kurz und schmerzlos sagen, dass dieser Elektrokram totaler mist is. Fortschritte kann man sich mit soeinem ding nicht erwarten, eher nach heufigem benutzen nachteile wie muskelzucken oder auch andere sachen. ich würde lieber am tag 2x10 liegestütze vorziehen anstatt 1stunde lang mit diesem elektrozeug. Also ums mal aufn punkt zu bringen,. ich kenne keinen der was draus geschafft hat selbst ich nicht. Besser ohne und richtig mit kraft.
    ps: kraft bekommt man davon nicht und auch kein muskelaufbau.
     
  5. #4 1. September 2007
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 15. April 2017
    AW: Elektrotrainer

    ich würde alle die dieses "Muskeltriner" haben bitten ihn in die Tonne zu werfen ;) :p Also erstens so ein Resultat wie es auf der Verpackung aussieht oder in der TV-Werbung erreicht mn mit diesem Gerät nicht. Das Gerät ist zwar muskelstimuluierend aber stimulierend heißt dann nur das es die -Muskeln aufpumpt das heißt bei starkem anreiz ( auch wenn ihr hanteln oder so hebt ) dann werden die Muskelgefäße mit Blut vollgeppumpt und werden dicker. Das bringt abr nix. Man kann nur muskeln aufbauen wenn man einen Energieträger in sich trägt wenn man Gewichte hebt und richtige Übungen macht. Dieses Gerät könnte dafür bezeivhnet werden das es den muskle entspannt aber das ist dann wohl auch das einig wahre daran.

    Wenn ihr wissen wollt wie muskel auf gebaut werden schaut euch mein tutorial an au das ich wohl jetzt schon zum 1000 mal verweise ;)
     
  6. #5 2. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    Mit solchen Elektrogeräten kann man alleine keine Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen. Sie sind eigentlich nur zur Ergänzung des Traininigs, sonst nix. Was in der Werbung gezeigt wird, dass man sich hinlegen kann und dann das Gerät anlegt und in ein paar Wochen hat man ein Six-Pack ist vollkommener Schwachsinn. Also es geht nichts über das gute alte Training.
     
  7. #6 3. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    Jo ich stimmte meinen Vorsprechern hier zu, ich versteh nur nicht warum das nicht Funktioniert^^, im Prinzip ist es ne tolle Idee mit Strom schlgen die Muskeln zum arbeiten zwingen und dadurch müssten die sich ja auch Aufbauen, wie das allerdings in echt immerso abläuft und wie das Anatomisch sein muss damit es was bringt wei0 ich nciht, ich würd mir die dinger auf jeden Fall nicht kaufen weil ich es einfach für Schwachsinn halte:p

    gruß
    tesa
     
  8. #7 6. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    also ich habe das auch probiert.. und es ist mhh wie soll man sagen.. fühlt sich zwar an als ob was kommt aber bringt nichts.. lieber auf die alte und gute art trainieren.. immer schön freihändig.. bringt am meisten!
     
  9. #8 6. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    due muskeln werden zwar angespannt aber nicht wirklich belastet!! Ihr könnt ja auch ohne gewichte einfach so eure muskeln anspannen das ist so der gleiche effect wie mit diesen geräten nur das man ihn nicht selber anspannen muss!! Bringt aber kaum was.... Also Bleibt beim training!
     
  10. #9 6. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    wie mcelle schon gesagt hat, ist es ähnlich, wie wenn ihr eure Muskeln anspannt. Nachgewiesen ist, dass Posen helfen kann, den Muskel zu formen. Doch ich denke, die meisten Leut,e die sowas kaufen, wollen damit Muskeln aufbauen und werden kaum Sichtbares zuvor haben. Also bringt auch der Posingeffekt nichts, insofern totaler Mist.
     
  11. #10 6. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    Eisen ist out. Auch Coleman und Co. trainieren mit Elektrostimulatoren. :p

    Im Ernst:

    Es gibt relativ starke Trainer im Reha Bereich die taugen auch zum Aufbau bei Bettlägrigen. Die aus dem Teleshop und co sind eher zur Massage tauglich und haben im allgemeinen keine Tiefenwirkung.
     
  12. #11 6. September 2007
    AW: Elektrotrainer

    völlig richtig, als ergänzung zum normalen training sind elektrische impulse vorteilhaft.
    sie fördern den muskelaufbau, sprich wer schnell resultate sehen will dem ist ein angemessener gebrauch solcher "geräte" durchaus zu empfehlen.
    bevor jetz jmd daher kommt und meckert "von wegen is ganz anderst"

    /me = 3 jahre krankengymnastik
     

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