Findet ihr Sport zu Hause oder im Fitnessstudio besser?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von KleineMaxi, 28. September 2018 .

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  1. #1 28. September 2018
    Was glaubt ihr, was sinnvoller ist? Zu Hause Sport machen oder im Studio? Wie sind da eure Erfahrungen? Mit fehlt zu Hause immer irgendwie die Motivation. Wie ist es bei euch?
     

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  3. #2 28. September 2018
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 29. September 2018
    Bei mir ist - beziehungsweise war es ähnlich. Mir hat auch immer der Schubs gefehlt, um mich zu überwinden. Auf Ergometer-tests.de hab ich vor kurzer Zeit aber einen Blogbeitrag gefunden, der mir immer wieder die tägliche Motivation gibt. Den empfehle ich dir auch zu lesen. Ich bin nicht so ein Massenmensch und würde daher nicht ins Studio gehen wollen. Das ist aber meine subjektive Meinung dazu.
     
  4. #3 4. Oktober 2018
    Sinnvoll ist beides. Ist halt die Frage was du mit dem Training erreichen möchtest.

    Im Grunde kann man auch alles zuhause machen, man braucht noch nicht einmal teure Trainingsgeräte.
     
  5. #4 12. Oktober 2018 um 16:10 Uhr
    Zuletzt bearbeitet: 13. Oktober 2018 um 10:41 Uhr
    Sport zuhause ist zumindest in meinem Falle absolut sinnlos. Will heissen ich kann mich nicht dazu aufraffen etwas alleine zu machen. und das obwohl ich ein Fahrrad und eine Rudermaschine zu Hause habe. Beides verstaubt in der Ecke. Mit ein Grund warum ich in ein Fitnessstudio in Bern gehe. In einer Gruppe wie bei activepeople.ch fällt es mir leichter mich zum Training zu motivieren. Und dann gibt es gleich noch die Möglichkeit zu einer Massage, oder aber mit den Freunden noch für einen Absacker zu gehen
     

  6. Videos zum Thema
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