Gerichte mit wenig Kohlenhydrahte...

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von AwK Snoopy, 3. Juni 2009 .

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  1. 3. Juni 2009
    Hello Jungs und Mädels...

    Bin auf der suche nach Gerichten mit wenig Kohlenhydrahte...
    Möchte gerne Abnehmen...fange auch mit Sport an...
    Bin nicht Fett aber bin schon gut gebaut...

    Wäre nett wenn ihr Paar Gerichte nennen könntet...

    mfG, AwK Snoopy

    p.s.: Sufu hat nichts gefunden... ;D
     
  3. 3. Juni 2009
    AW: Gerichte mit wenig Kohlenhydrahte...

    Pute, Hähnchen, Fisch, Salat etc

    Was is denn Ziel der Sache, nur das abnehmen ???
     
  4. 3. Juni 2009
    AW: Gerichte mit wenig Kohlenhydrahte...

    Der Satz is geil

    Wenn du schon gut gebaut und nicht Fett bist, warum dann noch abnehmen ? Oo

    Naja und sonst wurden schon die Hauptnahrungsdinger erwähnt
     
  5. 3. Juni 2009
    AW: Gerichte mit wenig Kohlenhydrahte...

    Schau mal auf Diät Forum - Abnehmen mit Diäten von Atkins bis Low Carb / Your Page Title, dort findet man eine Menge Rezepte.
    Das Ding ist nur das wenn man KHs streicht bzw. Produkte mit wenig KHs sucht, wird dann oft mehr Fett enthalten sein.

    Produkte mit wenig Fett und wenig KHs gibt es halt so Standartsachen wie Pute, Magerquark, Eiklar, Light Käse etc.
     
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