Grippe kommt was tun!?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von Joedirt, 23. Juni 2006 .

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  1. #1 23. Juni 2006
    ahoihoi^^

    ich glaub bei mir is grad voll die (sommer)grippe im anmarsch : /
    das habti hr doch sicherlicha uch schoma gehabt?!
    habt ihr irgendwelche tips and tricks auflager zum vorbeugen oder so?!

    Wäre echt n1ce^^
     

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  3. #2 23. Juni 2006
    Activia --> Abwehrkräfte aufbauen^^

    Also ich bin eigentlich ein ganz gesunder Mensch, hab nichmal im Winter Grippe :]

    Tipps:
    - Nicht an "zugigen" Stellen stehn/sitzen
    - Immer wieder auslüften
    - Viel Gemüse und Obst essen^^
     
  4. #3 23. Juni 2006
    Ich werde fast nie krank, ich hab mich immer eimpft und
    ernähre mich eigendlich von fast food uns so :p :p :p...

    Genau, Aktivia trinken und Gesund ernähren. Dich von Kranken
    vernhalten und im sommer nach dem Bagerseebaden duschen^^
     
  5. #4 23. Juni 2006
    was bei leichten halsschmerzen wirkt ist ne gurgellösung aus salz sich zu machen 3 mal täglich 2 mal gurgeln nicht runterschlunken!

    du nimmst ne normale tasse, wasser rein und nen teelöfel salz rein und wie oben anwenden.

    altes heilmittel von omas küche von vor 100 jahren bewirkt wunder auch ohne tabletten ^^
     
  6. #5 23. Juni 2006
    am besten man zieht in den keller stellt da 20palleten obst und gemüse hin und setzt ne toilette vorm pc und dann kannste durch zocken
    so wirste nit krank mit grippe ok vllt. gehste down wenn du 6wochen lang nonstop spielst hm wirst es ja sehen ^^
     
  7. #6 24. Juni 2006
    Hallo Hallo
    Also ich mach mir nen Vitamin Cocktail
    Man nehme ein grosses GLas fülle es mit heißem Wasser gibt Zitronensaft und
    Orangensaft (am besten frisch ausgepresst) hinzu vielleicht ein bisschen Zucker
    und dann genüsslich trinken.Hilft bei mir immer
    Tipp:Bei Halsschmerzen etwas mehr Zitrone rein brennt alles weg!!

    Mfg. Beinhart 8) 8)
     
  8. #7 24. Juni 2006
    Stopf dich voll mit Vitaminen, am besten Orangen und so!!!
    Und friss am tag 1-2 Aspririn!
    Das hilft bei mir immer
     
  9. #8 25. Juni 2006
    Mein Tip:

    ---> Umckaloabo <---

    Gibt's rezeptfrei in jeder Apotheke, weil auf rein pflanzlicher Basis.

    Das nimmst 2 oder 3 Tage - und Ruh is!

    ;)



    (vorher die Aussprache üben)
    *g*
     
  10. #9 25. Juni 2006
    Nichts tun, ausser sich gesund ernähren, denn der Normale Menschliche körper kann damit umgehen, und edeshalb halte ich alle mittelchen für Überspitzt
     
  11. #10 26. Juni 2006
    Vorsicht vor Verallgemeinerungen - wenn ich am Vorabend einer Prüfung merke, dass da was im Anmarsch ist, kann mir keiner was von natürlicher Heilung erzählen.

    Das ist dann ganz klar ein Fall für den Tabletten-Hammer....natürliche Heilung ist ja schön und gut - wenn man sich die Zeit dafür leisten kann.
     
  12. #11 26. Juni 2006
    Also ich hab sowieso ständig mal sone mini-erkältung...
    aba vor Grippe schützen echt teilweise die sachen, sie man so überall gesagt kriegt.
    Sprich: Frischluft im Zimmer für feuchte Schleimhäute, gesund essen, viiiiieeeeel trinken (am besten nur wenig alk....)und kontakt mit grösseren menschenmengen meiden....So komm ich seit 10 Jahren ohne Grippe durch.....hoffe es hilft dir, kann mir nämlich denken, dass es wenig nervigeres gibt, als jez krank zu werden!
     
  13. #12 29. Juni 2006
    am besten:
    -in die frische Luft
    -etwas sport treiben um fit zu bleiben/erhöht auch deine abwehrkräfte
    -gesunde ernährung/ nich zu fettig
    -genügend schlaf
     

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