#26 4. Dezember 2007 AW: Leichtes Frühstück ich esse ein paar Reiswaffeln und obst ; ) ist gesund und hat wenig kalorien und in der früh muss der körper ja auch am meisten mit vitaminen versorgt werden der kreislauf muss ja erst mal angekurbelt werden. + Multi-Zitat Zitieren
#27 4. Dezember 2007 AW: Leichtes Frühstück vollkornbrot mit butter und marmelade schmeckt echt gut ansonsten kann ich noch ein schönes nutella brot empfehln Obst ,einen apfel ,Obst salat...? frisch gepressten orangensaft... greez + Multi-Zitat Zitieren