#1 27. April 2007 tach^ also ich hab mir vorhin diese reiswaffeln gekauft (kennt hr wohl, diese auf puffreis mit n bisschen salz) und dann hab ich da mal auf die nährwert angaben geguckt und habe gesehn das diese dinger auf 100gr 85gr kohlenhydrate haben, habenauber nur 1gr fett auf 100gr. jetzt wollt ich ma wissen was ihr davon haltet. also ob es sinnvoll is diedinger zu essen und den kf zu seknen und den glykogen spiegel zu heben.... mfg + Multi-Zitat Zitieren