Trainings ´´Klamotten´´

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von loadz, 14. Juni 2009 .

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  1. #1 14. Juni 2009
    Hey ich hab gehört es soll t schirts geben die 5 kilo wiegen und handschuhe bzw. armbänder mit gewichten.
    Die betonung liegt dabei auf T-SCHIRTS und nicht auf gewichtswesten.
    ich wollte fragen ob es solche sachen gibt ud wo man diese kaufen kann...
    Die sachen sollten nicht auffälig sein zb durch farbe dicke des materials
    ein (nicht richtiges beispiel) is das hemd von oku aus dragonball sieht aus wie ein normales hemd ist aber paar kilo schwer.
    ?( :]
    und fangt bitte nicht mit son sc***ß an wie omg oder wo hastn dass her.:baby:
     

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  3. #2 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    hi ^^

    hats in deiner nähe einen Fitness-Shop oder Bodbuilding lädchen?? dann geh mal hin und frag mal den verkäufer ob er so etwas hat, hier bei meinem fitness-shop, hats solche gewichte für die arme und beine aber T-Shirts hab ich eig noch nie gehört, musst halt nachfragen gehen.

    Wofür brauchst den son T-shirt?
     
  4. #3 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    danke für deine schnelle antwort ich brauche ein trainings t-schirt dass auffällig ist.
    weil meine freunde nicht mittbekommen sollen das ich treniere,,,,,
    auserdem will ich es dann den gantzen tag anhaben.
     
  5. #4 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    Ich habe noch nie ein T-Shirt gesehen, dass 5 Kilo wiegen soll... Zumal das deinen Körper bestimmt nicht stärken, sondern eher zerstören würde.

    Son-Goku kann sowas tragen, du nicht. Gewichte an Armen und Beinen ist ja okay, aber die sollte man dann auch nicht den ganzen Tag tragen.
     
  6. #5 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´


    Lol ich hab grad eben auch Gedacht: Der hat zu viel Dragonball geguckt und will so cool sein wie Son Goku xD... T-Shirt vor seinen Freunden auf den Boden schmeissen und alle schreien BOAA!!

    sry 4 offtopic^^

    Ich schließe mich meinem Vorredner an, ich kenne kein T-Shirt das so viel wiegt.

    Außerdem finde ich dass Gewichte total unsinnig sind. Z.B. wenn du mit Gewichten an den Armenn joggst, da schwingen die Arme mehr mit und dadurch entlastest du nur deine Bauchmuskulatur.

    Ich finde anstatt Geld für Gewichte auszugeben sollte man effektivere Trainingsmethoden machen (z.b. beim joggen treppen steigen/laufen).

    Und einfach so im Alltag Gewichte tragen ohne dabei Sport zu machen is eh sinnlos bzw. bringt kaum was.
     
  7. #6 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    iZZo. danke dass du mich darauf hinnweist ...
    Aber NoYz man könnte seinen vorposter auch netter recht geben.
    auch wenn du schon lange hier im boadr bist isst das noch keine freikarte sich über andere lustig zu machen.
    deine idee war falsch ich wollte das nur zu trainingszwecken nutzen und mir ist sonst kein anderes beispiel dafür eingefallen.
    denk mal darüber nach was du schreibst und dass du andere menschen damit verletzen könntest an dieser stelle nochmal danke an iZZo. Toller beitrag!!
     
  8. #7 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    sowas zerstört nur deine gelenke.den ganzen tag mit ner zusatzlast rumlaufen...
    leg dir leiber einmal die woche gewicht auf die shcultenr und mach anständige übungen wie ausfallschritte,kniebeugen etc. .wirst du und deine gelenke mehr von haben.
     
  9. #8 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    Du sagst doch selbst, dass du es den ganzen Tag tragen willst. Was habe ich dann falsch verstanden?

    Ich will dich nicht angreifen aber wenn du selber sagst "weil meine freunde nicht mittbekommen sollen das ich treniere,,,,,",... :rolleyes:

    Ist ja auch nicht so wichtig, fakt ist, dass einige Leute die ich kenne Probleme damit hatten.

    Wenn du 5 Kilo unten am Fußgelenk trägst kann es sein, dass beim Laufen das bein zusätzlich nach unten "gezogen" wird, da der Schwerpunkt nach unten verlagert ist.
    Wenn es unbedingt sein muss, ist eine Weste besser, da dort das Gewicht besser verteilt ist. (Aber du hast ja geschrieben dass eine Weste nicht in Frage kommt)

    Wenn du Gymnastik damit machen willst, ist es ok da dort die Gelenke weniger beansprucht werden als beim Laufen usw.
     
  10. #9 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    es gibt definitiv kein tshirt was 5 kg wiegt und welches du den ganzen tag ganz unauffällig tragen kannst und davon muskeln bekommst

    ich könnte mir vorstellen dass es so schwere westen gibt (kugelsichere westen wiegen ja auch einiges) , aber ganz normales tshirt gibts mitsicherheit nicht
     
  11. #10 14. Juni 2009
    AW: Trainings ´´Klamotten´´

    Sry aber wie kommt man den auf sone bescheurte Idee...... nimm dir halt ein Rucksack und leg dort paar Gewichtsscheiben rein, haste auch Ballast was du mit dir rumschleppen kannst und es keiner merkt.
     

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