Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

Dieses Thema im Forum "Alltagsprobleme" wurde erstellt von MustasoV, 18. Februar 2007 .

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  1. #1 18. Februar 2007
    Moin!
    Wollte einfach mal wissen, was ihr so den ganzen tag trinkt und vorallem wieviel!
    also ich trinke am tag auf der arbeit 3 liter wasser und dann halt noch zuhause nochmal so 2 - 3 liter!
    trinke sogut wie nur wasser, vllt mal ne apfelschorle!!


    greeTz


    MustasoV
     

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  3. #2 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    ich trink meistens so 5 flaschen wasser am tag , je nachdem was ich gegessen hab kanns auch mal mehr werden :)
     
  4. #3 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    also ich trinke so gut wie gar nichts. also wenn ich eine 1,5liter flasche weg kriege am tag, dann ist das echt viel. und trinken tue ich auch so gut wie nur wasser. ausser ab und zu mal so komischer zitronen instantee oder wie der sich nennt.
     
  5. #4 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    3-5 Liter Wasser am Tag.
    Trinke nur Wasser,und bin ziemlich Stolz drauf :D
     
  6. #5 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    Ist sehr unterschiedlich was ich trinke.
    Zwischen 3 und 7 liter.
    ca. 1,5 l Milch, mindestens 2 l Wasser (meißt 3l) und öfter mal 0,5 l Traubensaft.
    Trinke 3 große Proteinshakes am Tag da bleiben ca 1,2 l Milch, und nochmal ca 0,3 l Milch ins Müsli
    Mische meine Aminos mit Traubensaft (manchmal)

    Kommt drauf an ob es ein Trainingstag ist oder nicht.
     
  7. #6 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    Ich trinke morgens ~0.5l, vormittags nochma 0.5l, übern mittag dann 0.5-1l und nachmittags/abends 0.5-2l
    Die Tagesempfehlung von mindestens 2l schaff ich also gut, aber ich fühle mich beim Trinken auch wohl^^
    Allerdings trinke ich ausschließlich kalte Sachen (egal zu welcher Jahreszeit) und es muss immer etwas mit ein wenig Säure sein. Apfelschorle eignet sich auch hervorragend zum Durstlöschen.
     
  8. #7 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    mindestens 2 liter apfelsaftschorle am tag... wenig abwechslungsreich, aber ich habs bisher 19 jahre damit ausgehalten ;)

    ist eigentlich auch ein tipp gerade nach sport:
    leicht!!!! kalter apfelsaftschorle (2/3 mineralwasser, 1/3 apfelsaft) ist besser wie jedes andere erfrischungsgetränk... von zucker im prinzip keine spur, nicht wie bei eistee, wo man gleich puren zucker essen könnte... sollte aber nicht zu kalt sein, denn bei einigen gibts da schonmal probleme mit dem hinterausgang; außerdem heizt der körper dann noch mehr ;)
     
  9. #8 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    Also ich Trinke so 2liter am Tag...am sonntag kann ich aber schon 4liter weckknallen ^^
    Hauptsächlich Orangen-Saft,Eis-Tee und Fanta (Cola kann mein Magen nicht vertragen -.-)
     
  10. #9 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    also an nem normalen tag so 3 liter! wenn training is auch mal so 4 liter! und am we wenn dick party ist, kann sich das schomal verdoppeln!^^ in der regel trink ich immer nur die rote schorle vom aldi! irgendwie find ich die geil! ;)
     
  11. #10 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    ist bei mir genauso.Nur manchmal gibts auch ne große Cola bei Burger King aber sonst trinke ich nur Wasser und davon auch nicht sehr viel,wunder mich meistens schon vooll wenn ich ne 1l flasche an nem tag leer bekomme :D
     
  12. #11 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    ich trinke in der trinke ich 1 Liter und je nach dem an welchen Tagen trink ich zuhause noch so um die 1,5 liter
    an wochenenden kommt dann auch noch der Alkohol dazu^^
    ich trinke auch generall fast nur wasser und apfelschorle, manchmal auch n orangensaft

    MFG B3rnd
     
  13. #12 18. Februar 2007
    AW: Was / Wieviel trinkt ihr am Tag?

    Also ich trinke morgens eine Tasse Kakao ;) in der Schule nen halben Liter von dem was ich mithab (meistens Apfelschorle oder Iso Light) Und dann im laufe des Nachmittags ne Flasche Wasser. Und nochmal nen halben Liter nachts.
     

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