Welcher Alkohol setzt am meisten an?

cAnton10MX · 20. Februar 2006

Alkohlo an sich egal in welcher form man ihn zu sich nimmt steigert auch den Hunger. Also fängt man an zu essen obwohl man eigentlich scho satt ist.

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KaKa77 · 21. Februar 2006

Bier und anderer Alkohol allgemein, ich sehs ja an meinen Kumpels was die für Ranzen bekommen haben

P4in_King · 21. Februar 2006

ich denke mal das alkopops am meisten ansetzen bier ist natürlich auch ganz oben
aber solches starkes zeug nicht da dort keine hefe und sowas ist

master80 · 21. Februar 2006

Bei mir ist es so, dass wenn ich Vodka und Bier zusammen an einem Abend trinke, viel schneller "fett" bin, als wenn ich nur bier oder nur vodka trink. Naja also das ist bei mir so der bringer ^^
Sonst, würde ich mal sagen, dass mit den meisten Prozent sitzt am besten

bb. master80

LSDbar · 21. Februar 2006

Also ich denke gebrannter Alkohol.
Also ab mehr als 20 %.
Da dieser Alkohol am "krafthaltigsten" ist, mit anderen Worten die meisten
Kalorienen hat.

Red Corner · 22. Februar 2006

wir haben hier schon alles durch und die antworten wiederholen sich teilweise von daher mach ich mal dicht hier. es wurde auch schon eigentlich alles wichtige genannt.

je mehr zucker desto mehr sezt es an.
und hier noch ein interessanter artikel für all die jenigen zum thema alk:

Nicht selten wird Alkohol mit Übergewicht in Verbindung gebracht, nicht zuletzt deshalb, weil er in sehr vielen Fällen einen Teil einer ungesunden Ernährung darstellt. Deshalb stellt sich die Frage, ob es wirklich der Alkohol ist, der dick macht.

Es gibt verschiedene Gründe, warum gerade der Alkohol für die ungeliebten Fettpölsterchen sorgt. Zum einen enthält ein Gramm Alkohol fast soviel Kalorien wie ein Gramm Fett. Und gerade die unnötigen Kalorien versucht man beim Abspecken einzusparen. Wer sich also täglich über den Tag verteilt zwei große Gläser Bier genehmigt, nimmt ca. 500 Kcal mehr zu sich. Bei einem 75 Kilogramm schweren Nichtsportler sind das fast 20% des täglichen Gesamtenergiebedarfs.

Daraus leitet sich ein weiteres Problem ab, denn Alkohol ersetzt in der Regel kein Essen, sondern wird zusätzlich getrunken. Zu einem schmackhaften Essen gehört nun einmal eine gute Flasche Wein. Auch die Ansicht, man solle einen Digestif zu sich nehmen, um die Mahlzeit besser zu verdauen, führt häufig zu mehr Kalorien auf dem Speiseplan, nicht aber zu einer geförderten Verdauung.

Zusammenfassend ist es also nicht der Alkohol selbst der dick macht. Kein Lebensmittel per se macht dick, wenn man eine ausgeglichene Energiebilanz hat. Durch Alkohol kann man aber sehr leicht seine Energieaufnahme erhöhen und somit auch zunehmen. Der Bierbauch ist also nicht nur auf das Bier, sondern auf das gesamte Ernährungsverhalten zurückzuführen. Doch nicht nur Figurbewusste sollten auf einen moderaten Alkoholgenuss achten. Wer pro Tag mehr als einen viertel Liter Wein oder einen halben Liter Bier trinkt, erhöht auch sein Risiko, Herz-Kreislauf- oder Lebererkrankungen zu erleiden. Verzichten Sie daher besonders auf hochprozentige Getränke.

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mit anderen worten übertreibs mit dem essen und dem alk net dann wirste net dick ^^

jeglicher überschuss sezt an. egal ob zu viel essen zu viel alk egal was.

fett macht nicht fett
aber ein überschuss an fett macht z.b. fett.

machen kohlenhydrate und proteine dick?
ja. ein überschuss davon macht dickt. ^^

also nicht übertreiben dann wird auch nix angesezt

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