wie viel training habt ihr?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von eXXtra, 29. März 2007 .

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  1. 9. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    4 mal die woche je 1 - 1,5 stunden je nach dem welcher split dran ist
    anfangs auch immer mehr wie 2 stunden gewesen aber nach nem split kommste net an die 2 stunden weil du schon vorher voll am ***** bist
    zwischen 6 - 8 stunden insgesammt
     
  2. 9. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Im Sommer trainiere ich 22 Std.,, aber im Winter geht das echt runter, da komme ich nur auf 10 Std.
    Echt schade, aber mehr ist da nicht drin!!!!
     
  3. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    also:
    9x Wassertraining a 2 std.
    4x Landtraining (incl. Krafttraining und Athletiktraining) a 1 std.
    1x die Woche Fussball a 1,5 std

    gesamt: 23,5 std die Woche
     
  4. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    14,5 Stunden pro woche ist schon heftig, was machst du da? Ich trainiere ca. 2,5 Stunden im Tennis, 3 Stunden Fitness und 1,5 Stunden Schulsport und das ist auch schon viel ^^
    Mfg
     
  5. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    hmm welch dumme unnützige frage -.-
    was sagt die trainingszeit denn aus? wie trainiert jmd ist? nein!
    was solls?

    mfg
     
  6. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    ich so 6-10 std:
    -Schulsport
    -Baseball
    -Volleyball
    -Freizeitsport mit freunden
     
  7. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    3 mal die woche 2stunden fußball training a zwei stunden 1 bis 2 spiel und einmal fitnes studio
     
  8. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Also ich geh 5x in der Woche trainieren a ~2Std...
     
  9. 10. Dezember 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    ich trainiere ungefähr 9 stunden die woche 6 stunden fussball, 2 stunden joggen und 1 stunde ca. siutups usw.

    mfg kingston
     
  10. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    2x fussball-training á 2stunden
    1x spiel (incl. warmmachen) 2stunden
    2x joggen á 1stunde
    fast jeden abend 1stunde hanteln,situps,liegestüzen etc.


    = 15
     
  11. 10. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    immoment 3 mal die woche traiing und am wochen ende ein spiel
     
  12. 20. Dezember 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    Fußball 6 stunden, ein spiel am wochenende und dann so noch nen bisschen kraft und kondition 2 stunden
     
  13. 26. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Ich mach jeden bis jeden zweitren Tag zwei Stunden Fitnesstraining..
    DAnn ungefähr zweimal pro Woche 1 1/2 h Fußballtraining..Und im SOmmer am We n Spiel
    Tennis hatte ich jede Woche eine STunde und dann doch zwei Schulstunden Schulsport...^^
     
  14. 26. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Also ich hab 2x die woche Handballtraining je 1,5 stunden !
    und am wochenende nen spiel .. ^^
    das muss reichen !
    Der rest ist mousesports
     
  15. 26. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    früher immer jeden 2. tag ne stunde liegestütze und kurzhanteltraining u so....
    ab morgen dann das erste mal fitness studio 8)
     
  16. 27. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    4 * 2std Handballtraining die Woche + Joggen
    kp wieviel das insg ist.
     
  17. 27. Dezember 2007
    AW: viel viel training habt ihr?

    ich hab 2 mal die woche 2 stunden (also 4 stunden in der woche)
    wing tsun training....
     
  18. 27. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    naja Muckiebude 3-4x die Woche ca. 2 Std....bzw 3x 2std. + 1-2 noch 1 std laufen...kann varieren...sprich auch mal 2,5 std oder so.



    reicht völlig um sich fit zu halten.
     
  19. 27. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    kommt so ca. auf 10 stunden 3*2 h fußball + Spiel am We und dann jeden 2. tag 1h joggen...

    denke das reicht
     
  20. 27. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    ich geh 5x die woche ins gym und das jedes mal so 1-1,5stunden
    kann man sich ja dann hochrechnen ..
    puh das jetzt schon bald 2jahre lang und ich freu mich jedes mal aufs neue drauf

    muskelsuchti ;D
     
  21. 27. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    bei mir sinds 8 stunden,einmal hanball training und dann noch fitness
     
  22. 29. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    Ich habe in der Woche drei mal Fußballtraining und am Wochende Punktspiel. Und an freien Tagen mahce ich Krafttraining also trainere ich am Tag min. einhalbstunden.
     
  23. 29. Dezember 2007
    AW: wie viel training habt ihr?

    täglich wird sport gemacht....
    workout alle 2-3 tage ne stunde
    dazu alle 2 tage basketball....
     
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