Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

Dieses Thema im Forum "Sport und Fitness" wurde erstellt von tesa, 28. Mai 2007 .

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  1. 19. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    also ich trainiere mit 2 10-kilo-hanteln zu hause und mache ansonsten noch öfters liegestütze und situps.

    nach dem aufstehen ca. eine halbe stunde und abends vorm tv nochmal mindestens eine stunde.

    also würd ich mal so auf 12 stunden pro woche schätzen.
     
  3. 19. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    ca 5x die Woche um die 1-2 Stunden Bodybuilding.
     
  4. 19. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    bei mir kommt so einiges zu stande

    7 x 2 1/2 h Rudern
    5 x 1h Rennrad
    2 x 3h Rennrad

    + Morgens vor der Schule Laufen so 'ne Stunde ( 5 x 1h )

    33,5h pro woche...


    "bin leicht übertrainiert im moment, aber wenn man ins nationalteam kommen will, muss man einiges leisten "

    edit://

    wenn man noch den schulsport zählt, sinds 35h..
     
  5. 19. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    Jeden bzw. jeden 2. Tag ca. 2 Stunden..

    Krafttraining und Ausdauer
     
  6. 22. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    3mal fußball in der woche --> 2mal training, 1mal spiel.

    und jetzt wo ich frei habe werd ich dazwischen immer ma noch ne fahrradtour machen
     
  7. 27. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    ca 15 stunden die woche ;x
     
  8. 27. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    derzeit gar keinen, hab zu viel stress wegen ABI
    aber danach möchte ich min. 30 minuten laufen/rollerskaten oder dergleichen machen!
    lg annac
     
  9. 27. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    In der Woche insgesamt 2Stunden für Handeln, Situps, Liegestütze ...
     
  10. 27. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    bei mir sind es jeden 2ten tag 1-3 stunden fitnessstudio.. alsoo sind es ca 10 stunden in der woche...

    mfg

    babacan
     
  11. 27. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    Trainiere zwischen 6-8 h die Woche,hauptsächlich Fitness (Kondition) und etwas Krafttraining.
    Wenn ich Situps mache,kommen schon mal 250 zusammen....
    Trainiere meistens ca 2h und das 4x die Woche bevorzugt Bauch und Kondition(Fahrrad und Crosstrainer)Beim letzten Bauchtraining gingen schon mal 1.5 h drauf.
    MfG
     
  12. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    Eine Stunde, nicht schlecht, bin auch Drummer und komme grad mal auf ne halbe ^^


    Ansonsten Basketball, jeden Tag mind 1h, bis zu 2 1/2h. Samstags und Sonntags nicht immer.
     
  13. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    In letzter Zeit seltener. Aber sonst 3x inner Woche Fitness 1-2 Stunden.

    Cya
     
  14. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    fahrrad fahr, zur schule und zurück (ca 13min für 6km)+ an wochenenden noch so mal mind ne stunde
    ab und zu mal federball für 45 min und tischtennis so für 1,5 stunden mit n paar kumpels.
    als nächtes ham wr auch noch vor n bisschen volleyball zu spielen, aber kp wie lang wir das machen werden xD
     
  15. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    3h basketball in der woche (nur training, streetball auch nochn paar stunden) und jeden tag eine stunde fitnesstraining
     
  16. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    ich investiere schon recht viel zeit für sport..gehe 5 mal die woche ins fitness-studio ( letzte woche war ich sogar jeden tag da ) und sonst kommt noch fussball spielen , fahrrad fahren und ab und zu joggen dazu...also reicht dicke!
     
  17. 28. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    Ist ganz unterschiedlich und da ich hauptsächlich Fahrrad fahre, it es im Sommer natürlich etwas mehr. Auf das Jahr gesehen würde ich sagen bei 7 Stunden die Woche zu liegen
     
  18. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    ich mach immer so 6-7 stunden in der woche

    football
    bowling
    fitnes
    und noch mit freunden oft
     
  19. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?




    ich komme so ca. auf 10stunden die woche...ich bin jeden tag im fitness studio ob nach der arbeit oder am wochenende... in der woche habe ich noch bowling training... also ich würde sagen ich komme so auf 10-11 stunden in der woche
     
  20. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    2*90 min fussball
    3*45min turnen
    2-3h in der freizeit(exkl. schwimmen im freibad)


    also so etwa 7h (ohne schwimmen) sport
     
  21. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    2* 1,5 stunden trining
    1-3 mal 1,5 stunden spiel.
    2-3mal 1,5 stundne fittnesstudio
     
  22. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    hängt bei mir zumindest immer von der situation ab, wenn ich mekr oh da bildet sich ein bauch dann wird abgespeckt ansonsten hab ich gegen ne runde faulsein nichts besonders zur winterzeit ^^

    aber ansonsten sport so 1 bis 2 stunden mehr nich
     
  23. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    ich komme im regelfall auf mindestens 6-10 Stunden die Woche
    Halt jeden Tag Fitnessstudio immer abwechselnd Kraft und Ausdauer und dann halt noch Schulsport
    und wenn gutes Wetter is geh ich auch immer radfahren
     
  24. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    alle 2 tage ca. 2 stunden
     
  25. 29. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    naja so ca 2h alle 2 tage im fitness center am wochenende bzw sonntags ( selten samstags ) dann ins schwimmbad und da sitze ich dann auch schonma bis zu 5-6h drinne
    manchmal am samstag dann auch squashen gehen so 2-3h was einen schon ziemlich fertig machen kann ^^

    also so ca 11 - 15 stunden in der woche
     
  26. 30. Mai 2008
    AW: Wie viel Zeit investiert ihr für Sport?

    3-mal pro Woche traininge im club, 1.5-2h. Fitness 2mal 1h und Fussball mit Freundenca. 3h pro Woche. In der Saison ausserdem ca. 3h pro Spiel also insgesamt:

    11-14h Sport pro Woche ... ich brauch das, sonst bin ich immer schlecht gelaunt etc. !!


    mfg
     
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    Videos zum Themenbereich

    * gefundene Videos auf YouTube, anhand der Überschrift.

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