Ratgeber & Wissen

Weg von den Zigaretten, nicht mehr den Drang verspüren, eine Kippe anzuzünden, nur um sich dabei selbst Vorwürfe zu machen. Rauchen ist ungesund, es ist teuer und es bringt im Grunde nichts. Jeder Raucher würde sich diesen Argumenten wahrscheinlich sofort anschließen und dabei die nächste Zigarette anzünden. Wie beim Abnehmen ist das Ganze ein Prozess, der im Kopf beginnt. Schwierig...

Reisen mit dem Wohnmobil versprechen Flexibilität und Freiheit. Es macht Spaß, ein neues Land auf eigene Faust zu erkunden und besonders auch für Familienurlaube ist das Verreisen mit dem Wohnmobil ideal. Im Folgenden haben wir 10 Tipps für Sie zusammengefasst, die Ihnen dabei helfen können, einen gelungenen Urlaub mit dem Wohnmobil zu planen und zu erleben.

Den Schweiß abwischen, die Hand halten, die Gebärdende von ihren Schmerzen ablenken oder vielleicht einen Tee kochen – dies sind nur einige der Aufgaben, die eine Doula übernimmt. Sie ist vor allem aber eines: Die wichtigste Vertrauensperson, die eine werdende Mutter hat. Eine Doula ist die persönliche Begleitung für die Frau während der Schwangerschaft, sie bereitet sie auf die...

Romantik, Leidenschaft, perfekte Harmonie im Alltag – sieht so die perfekte Beziehung aus? Allen, die jetzt leicht panisch werden, sei gesagt, so sieht eine Beziehung nur in kitschigen Liebesromanen oder ebenso kitschigen Filmen aus. Alle, die länger als einige Monate in einer festen Beziehung leben oder gelebt haben, wissen, dass es sich bei der in jeder Hinsicht perfekten Beziehung...

Nach einem gefühlt viel zu kalten Frühling ist jetzt der Sommer da und zeigt, was er kann. Temperaturen jenseits der 30° Grad am Tag und tropische Nächte sind schweißtreibend, es gibt aber einige coole Tipps, mit denen es einfach ist, durch den heißen Sommer zu kommen. Wer sich daran hält, kann den Sommer in vollen Zügen genießen, ohne schwitzend vor dem Ventilator zu sitzen....

Wer heute durch einen Drogeriemarkt geht, wird meterlange Regale mit sehr vielen Beauty-Produkten finden, die viel versprechen, aber kaum eines dieser Versprechen halten können. Ist teuer gleich besser und kann reichlich auch viel helfen? Es gibt Produkte für die Schönheit, die sind toll aufgemacht, sie kosten richtig viel Geld und sind vollkommen überflüssig. Gold und Kaviar, Gelee...

Jede Hausfrau kennt das Problem: Das Besteck kommt frisch aus der Spülmaschine und trotzdem haben sich unschöne Kalkflecken gebildet und auf den Tellern sind noch verkrustete Speisereste. Das, was in der privaten Küche ärgerlich ist, kann in der Küche eines Restaurants böse Folgen haben. Verlässt ein nicht ganz sauberer Teller die Küche und der Gast beschwert sich, dann bedeutet so...

Hochbeete für den Balkon oder die Terrasse sind nichts Neues, aber sie sind im Trend. Diese besondere Form der Beete hat viele Vorteile und nicht nur ältere Menschen schätzen es, sich bei der Gartenarbeit nicht mehr bücken zu müssen. Ganz gleich, ob Wildpflanzen für Schmetterlinge und Bienen oder ob Kräuter und Gemüse ins Hochbeet gepflanzt werden – mit diesen Beeten lassen sich Akzente...

Camping ist im Trend, allein 2019 gab es in Deutschland mehr als 36 Millionen Übernachtungen auf Campingplätzen. Corona hat diesen Trend im vergangenen und auch in diesem Jahr noch weiter gesteigert, da Übernachtungen in Ferienhäusern, Ferienwohnungen und Hotels nicht möglich sind. Mit einem Wohnmobil wird der Urlaub flexibel, denn überall, wo es schön ist, kann ein Campingplatz...

Noch ist nicht überall der Startschuss für die Spargelernte gefallen, da überlegen viele Gourmets schon, wie sie das Stangengemüse in diesem Jahr zubereiten werden. Es gibt unzählige Rezepte rund um das königliche Gemüse, was die einen zum Schwärmen bringt und andere völlig kaltlässt. Die Saison ist nur kurz, daher ist es jetzt schon an der Zeit, sich einmal diesem besonderen Gemüse zu...

Es gibt kaum jemanden, der sie mag und doch kennt jeder das Gefühl: Eifersucht. Sie kann ein ganz spezielles Frühwarnsystem sein, aber gleichzeitig ein gefährlicher Killer, der jede Beziehung tötet. Eifersucht ist eine sehr unangenehme Empfindung, die das Blut kochen lässt, die Fantasie anregt und die Sinne schärft. Eifersucht ist eine gefährliche Mischung aus Selbstzweifeln, aus...

Die Sonne im Frühling lockt viele Menschen ins Freie, sie machen lange Spaziergänge oder nehmen sogar ein erstes Sonnenbad. Die Sonne sorgt für gute Laune, sie lässt den Stresspegel sinken, aber sie kann auch gefährlich werden. Rund um das Thema Sonnenschutz gibt es eine Reihe von Mythen. Einige entsprechen der Wahrheit, andere wiederum sind völlig unbegründet. Sorgt die Sonne dafür, dass...

Die Restaurants haben geschlossen - so gelingt das perfekte Dinner in der Krise auch zu Hause.
Viele Deutsche träumen aktuell davon, mal wieder so richtig schön Essen zu gehen. Leider fällt das aufgrund der Corona Krise derzeit flach. Noch ist es nicht absehbar, wann die Inzidenzzahlen so weit sinken, dass in weiten Teilen des Landes zumindest wieder Außengastronomie möglich ist. Ein...

Für die Therapie spielt es eine entscheidende Rolle, wie und wann Medikamente eingenommen werden. Viele Menschen, die regelmäßig bestimmte Mittel einnehmen müssen, sind oft verunsichert, wenn der Arzt die Einnahme „vor dem Essen“ empfiehlt. Welcher Zeitraum ist damit gemeint? Unmittelbar vor dem ersten Bissen oder vielleicht doch schon vorher? Es gibt einige Krankheitssymptome, die zu ganz bestimmten Tageszeiten auftreten.

Wenn Kinder klein sind, sind sie niedlich, neugierig und sie lassen sich leicht in die richtigen Bahnen lenken. Allerdings hört das auf, wenn Kinder das zweite Lebensjahr erreicht haben. Dann beginnt das, was Experten die sogenannte Autonomiephase nennen und entnervte Eltern als Trotzphase kennen. Zwei Worte prägen diese Phase, die für alle Beteiligten sehr anstrengend sein kann: ICH WILL....

Jedes siebte Kind in Deutschland ist deutlich übergewichtig und der Typ-2-Diabetes, auch Altersdiabetes genannt, betrifft bereits mehr als 300.000 Schulkinder. Die Ursache ist zum einen Bewegungsmangel, zum anderen aber eine falsche Ernährung. Nur wenn Kinder richtig ernährt werden, können sie auch zu gesunden Erwachsenen heranwachsen. Ist dies nicht der Fall, dann drohen später...

Die Globalisierung hat dafür gesorgt, dass die Spezialitäten, die normalerweise in anderen Ländern auf den Tisch kommen, auch hierzulande zu haben sind. Wer beim Essen experimentierfreudig ist, sollte sich aber vor dem Verzehr kundig machen, wie gefährlich es ist, diese Spezialität zu genießen. Zwischen Nierenversagen, schweren Allergien und einem lebensgefährlichen Koma ist alles dabei,...

Zu einem festlichen Essen mit mehreren Gängen wird in der Regel Wein getrunken. Viele fühlen sich bei den Vorbereitungen aber unsicher und wissen nicht so recht, welcher Wein am besten zu welchen Speisen passt. Der Wein sollte im Idealfall das Aroma und den Geschmack der Speise unterstreichen, aber nicht erschlagen. Immer wieder gibt es Gastgeber, die in Bezug auf die passenden Weine zum...

Rund jeder zweite Mensch ist fehlsichtig, was aber kein so großes Problem darstellt, da es gleich mehrere Möglichkeiten gibt, die Fehlsichtigkeit zu korrigieren. Für fast jede Form der Fehlsichtigkeit gibt es heute die entsprechende Methode, die Auswahl reicht von der klassischen Brille bis hin zum modernen Laserstrahl. Das Auge ist das wichtigste Sinnesorgan des Menschen und bis heute...

Mit den ersten warmen Sonnenstrahlen beginnt auch wieder die Grillsaison. Wer noch nie einen Grill hatte und alle, die sich einen neuen Grill zulegen wollen, überlegen bereits im Winter, welches Modell vielleicht infrage kommen könnte. Ein echter Klassiker ist natürlich der Holzkohlegrill, für den kleinen Balkon ist ein elektrischer Grill eine tolle Sache, zum Lieblingsgrill der Deutschen...