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Servus. Ich habe mal eine Frage zu meinem Liegestütztraining. Ich mache jeden Tag in der Früh und Abends 2 Liegestütztsätze mit jeweils...

Ich hab in einem beitrag hier gelesen, dass der Körper unmittelbar nach dem training am meisten Eiweiß braucht und aufnehmen kann (wusste ich...

Abend; komm mal mit meinem Anliegen hierher. Ich war bis vor nem 3/4 Jahr jahrelang in nem Fitnesstudio regelmäßig laufen und schwimmen und hatte...

Hallo ich trainiere seit ein paar wochen folgendes fitnessprogramm und wollte mal fragen ob jdm verbesserungsvorschläge hat. (bin bereits auf...

Americas Army 3 hilfe bei Training Hoi Leute, ich brauch mal eure hilfe und zwar hab ich bei Americas Army 3 das prob das ich keinen Puls...

Hello =), meine Freundin, möchte gerne ihre Haut durch gute Ernährung straffen :D! Zu ihrer Figur: Sie ist wirklich schlank vorallem ihr...

Moin, suche, wie im Titel bereits erwähnt, einen Film welcher über folgendes handelt: Am Anfang sieht man glaube ich ein weißen Mann mit seiner...

Hey Leute, wollte mal fragen was ihr davon haltet? (nein kein "ist voll :poop: und ungesund") mir gehts eigentlich eher um die richtige...

Assassins Creed 2 Sequenz 3 - Training Mario Hallo Jungs, das Game bringt mich noch zum ausrasten.. ( Übung Macht den Meister, Sequenz 3 )...

euro training [media] :lol:

Hi Leute, mal 'ne dumme Frage an alle Fitness Studio Gänger: Ich zieh mein Training jetzt seit 13 Monaten richtig durch und baue sehr gut auf....

hallo.. wenn man trainiert merkt man am nächsten tag ja normalerweiße am muskelkater das es was gebracht hat.. aber ich bekomm irgendwie nach...

Moin ich habe ne frage, ich war lange verletzt ( Sprunggelenk - Kapselriss ;( ) und ich fange jetzt wieder an zu joggen, das ging voher nur unter...

Hallo, Ich bin neu hier, also entschuldige ich mich schonmal wenn ich irgendwas falsch mache :] . Mein Problem ist das ich seid ca. 2 Jahren...

Hey Freunde! Alsoo ich hatte letzten Donnerstag ne Art Hörsturz, also hab ich Cortison in Tablettenform verschrieben bekommen, die ich mir bis...

Hey Leute, ein Freund von mir hat gesagt Weizemkeimöl beim Training helfen soll. Das die Muskeln sich besser aufbauen und so. Weiß jemand ob...

moinmoin leute^^ bin gerade auf den link hier gestoßen weil der Typ der das geschrieben hat 4min von mir entfernt wohnt. Alexmuscleblog.com...

Drunken Fighter Mortal Combat training sehr lustig xD http://www.youtube.com/watch?v=6ksygQx4pdk

Hallo zusamen, ich bin 26ig, 172 und 65kg 11.5% KFA Hat jemand von euch erfahrung mit Kraft Ausdauer-Training? Ich trainiere ungefär bereits 3...

Nabend RRler! Ich bin beim Störbern gerade auf dies gestoßen: * Chilikonsum regt den Stoffwechsel an, wodurch der/die kluge Chilehead beim...