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heyhey und zwar wollt ich jetzt mal ein bisschen zuhause was für meinen oberkörper machen. heißt schultern, nacken, bizeps, trizeps und halt...

Hallo Ich habe neuerdings einen Kampfsport begonnen, doch leider findet das Training 3x die Woche statt. Nun mein Problem ist das ich jede...

wollt ihr auch so eine kante wie der hier sein ? [ATTACH] {img-src: //www.koelncampus.com/icoaster/files/bodybuilder.jpg} dann macht das...

reicht es wenn ich unter der woche nur joggen, ab und zu mal fitnessstudio (nicht jede woche) gehe und am wochenende (freitag samstag sonntag) die...

Suche möglichkeiten im Saarland und Umgebung (Frankreich) Supermoto zu trainieren. Indoor und Outdoor. Mich interessieren vor allem Strecken, die...

Hi ich hab ein problem, nähmlich gehe ich immer um 7uhr zum Training(hat bestimmte gründe) nur wird mir beim training nach der hälfte ungefähr...

Brainblog - die beste Unterhaltung im Netz » ko beim training lol:P

Hey,.. ich hatte mal eine seite gefunden wo alle muskel übungen im fitness center gezeigt worden und wie man sie richtig ausführt, kennt jemand...

Moin Leutz, wie einmal in irgendnem Fitness-Thread erwähnt werde ich meinen Trainingsplan, meine Ernährung, Supplement- und Trainingserfahrung...

Hey, ich habe mal vor geraumer Zeit ein Buch gelesen, dass dieses Theman behandelt hat. Also das sich Sportler vor Wettkaempfen oft das Szenario...

YouTube die melodie von der wee wee time geht mir nicht mehr ausm kopf :D:D:D:D:D achja und WTF??? total crank :D

Hi, ich nehme Anfang Juli an einer 40 Km Fahrradtour teil.. Hat jemand nen Plan wie man sich gezielt darauf vorbereitet ? Also wie oft...

Ich weiß es gab schon viele Threads zu dem Thema, aber keinen der so gezielt auf mein "Problem" eingeht :P Ich habs über die Wintermonate...

YouTube was haltet ihr davon?

Hey RR'ler, ich habe in letzter Zeit das Problem, dass ich beim Training etwas müde bin, einen (fürs Training) niedrigen Puls habe und meiner...

Trainiere ca seit einem Jahr, nun hab ich dass problem dass ich nach gleichmäßigem training(bin rechtshänder), in meinem rechten arm (auch rechte...

hi, ich komm einfach nicht klar mit dem SF2 training von AAO hat da wer lösungsvorschläge?

Hallo Ihr da draußen, Ich habe zu hohen Blutdruck nehme dagegen auch Tabletten durch die ich gut 15 kg zugenommen habe viele verschiedene...

Fifa 09 - Training planen nicht mehr möglich Hallo RRler ich habe ein Problem Ich spiele FIFA09 Offline also den managermodus. so das ich...

hi leute ich habe gedacht ich frage hier mal nach .. also beim fußball bin ich mit und ohne ball recht schnell ich will aber noch mehr ......