Ratgeber & Wissen

Sonne sowie Salz- und Chlorwasser strapazieren die Haare im Sommer deutlich mehr als in anderen Jahreszeiten. Zudem wird der ein oder andere häufiger Duschen aufgrund der Temperatur bedingten Transpiration. Deshalb ist eine spezielle Haarpflege im Sommer unerlässlich, zumindest für langes Haar das noch viele Jahre halten soll. In diesem kurzen Ratgeber möchte ich euch die wichtigsten Hinweise...

Der Sommer hat sich bis jetzt von seiner launischen Seite präsentiert, denn auf heiße Temperaturen folgten heftige Gewitter mit zum Teil sintflutartigem Regen. Für Mücken bedeutet diese Wetterlage, dass sie sich rundherum wohlfühlen können und da sie sich in einem rasanten Tempo vermehren, sprechen Experten jetzt schon von einer Mückenplage. Menschen, die viel von den kleinen Insekten...

Das Arganöl zählt zu den wertvollsten Pflanzenölen weltweit. Der Arganbaum wächst ausschließlich im Südwesten Marokkos, seit 1998 steht das rund 820.000 Hektar große Gebiet unter dem besonderen Schutz der UNESCO und wurde zum Biosphärenreservat ernannt. Das kostbare Öl kommt nicht nur in der Küche zum Einsatz, ihm werden auch einzigartige Wirkungen auf die Gesundheit nachgesagt.

Immer mehr Heimwerker entscheiden sich für Wartungsarbeiten und Instandsetzungen am Auto oder Mofa. Die Dinge selbst in die Hand zu nehmen, spart Geld und die lästige Terminvergabe. Außerdem ist es ein gutes Gefühl, wenn das eigene Können unter Beweis gestellt werden kann und man zeigt, dass handwerkliches Talent keine Zauberei ist.

Falls du auf Eis für Cocktails und Longdrinks auf deiner Party nicht verzichten und für einen kontinuierlichen Nachschub an zerstoßenem Eis sorgen möchtest, dann solltest Du unbedingt über die Anschaffung eines Ice Crushers nachdenken. Im Folgenden haben wir nützliche Tipps für dich zusammengestellt, die dich bei der Auswahl des idealen Ice Crusher-Modells unterstützen können.

Ich habe Heute beobachtet, wie ein kleineres schwarzes Eichhörnchen ein Rotes aus seinem Nest gehetzt hat. Erst dachte ich das ist ein Paarungsritual. Dann wollte ich es genauer wissen und fand heraus, dass schwarze Eichhörnchen Dominanter sind und auch mal Jagt auf andere Eichhörnchen machen. Meine Internetrecherche hat einige Mythen aufgeklärt und war sehr interessant, wie das überhaupt...

Ein sahniges Softeis, das langsam auf der Zunge schmilzt, ein fruchtiges Erdbeereis, das an heißen Sommertagen wunderbar erfrischt oder ein cremiges Vanilleeis, das mit seinem zarten Aroma den Gaumen verwöhnt – Speiseeis ist die wohl beste Erfrischung des Sommers. Aber leider sieht das Eis oftmals köstlicher aus, als es eigentlich ist, denn auch die Eisdielen schummeln und mischen...

Burnout ist eine psychische Erkrankung, die sich durch seelisches und körperliches "Ausgebranntsein" äußert. Ein unbehandeltes Burnout-Syndrom kann zur Depression bis hin zur totalen Erschöpfung sowie Arbeitsunfähigkeit führen. Welche Symptome bei einem Burnout auftreten und wie dieses behandelt wird, erfahren Sie in diesem Artikel.

Endlich ist es soweit - der Sommer ist da. Doch die sonnigen Nachmittage am See, laue Sommerabende und Grillparties haben oft unerwünschte Besucher: Zecken, Mücken und andere kleine Plagegeister nerven nicht nur, sondern bringen auch Krankheiten mit. Mit den richtig Mitteln können Sie sich aber effektiv schützen und Krankheiten vorbeugen.

Nicht jeder möchte seinen Hund in einem Tierheim aussuchen, viele möchten einen neuen Hausgenossen mit einem langen imposanten Stammheim von einem Hundezüchter . Die Wahl dieses Züchters sollte aber mit sehr viel Sorgfalt getroffen werden, denn es gibt unter den Züchtern leider eine Menge schwarzer Schafe. Wer einen gesunden Hund haben möchte, sollte sich nur an einen seriösen Züchter...

Ernährung spielt für Menschen mit Diabetes eine wichtige rolle für ihre Gesundheit, dabei ist eine ausgewogen und abwechslungsreich Kost wichtig um die Symptome mildern. Langfristiger Vitamin-Mangel hat dagegen schwere Folgen.

Der wichtigste Bestandteil in der menschlichen Ernährung ist das Trinkwasser. Tagtäglich sollte mindestens 2-3 Liter Flüssigkeit eingenommen werden, um regelmäßig bestehende Wasserverluste auszugleichen. Rund ein Liter Wasser wird über die feste Nahrung aufgenommen, der Rest als Flüssigkeit getrunken. Trinkwasser ist ein idealer Durstlöscher, das über bedeutende Inhaltsstoffe verfügt, aber...

Das Laufen zählt seit vielen Jahren zu den beliebtesten Freizeitbeschäftigungen weltweit. Für viele Hobbyläufer gipfelt das regelmäßige Training in einer Teilnahme am Marathon. Nicht selten werden bei der Vorbereitung jedoch Fehler gemacht, die den Zieleinlauf verhindern. Mithilfe einer optimalen Vorbereitung sowie einem gut durchdachten Trainingsplan, können Sie selbst die entsprechenden...

Die Ginsengwurzel hat in der traditionellen Asiatischen-Medizin seit tausend Jahren einen festen Platz. Ab dem 17. Jahrhundert wird die Heilpflanze auch in der westlichen Medizin in Europa bekannt. Sie soll die Widerstandsfähigkeit gegen Stress erhöhen und kann die körperliche und geistige Leistung verbessern. So wird Ginsing als Allheilmittel angepriesen, wir möchten anhand von Studien...

Immer wieder hört man aus Bekanntenkreisen das jemand Abitur nachholt oder ein (Fern)Studium beginnen. Das scheint heute immer mehr Menschen wichtig zu sein, eine höhere Bildung nachweisen zu können. Allerdings ist so eine weitere Bildung auch mit Kosten und viel Zeitaufwand verbunden. Da ergeben sich viele Fragen, die ich in diesem Artikel anhand von Recherchen und Erfahrungen genauer unter...

Kurkuma ist ein tiefgoldenes, wunderbares Gewürz, das nicht nur leckere Gerichte verleiht, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet. Es wird schon seit Jahrhunderten als Heilmittel eingesetzt und hat sogar entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften. In diesem Artikel werden alle wichtigen Aspekte rund um Kurkuma erläutert, von der richtigen Dosierung bis hin zur Haltbarkeit.